Findkurser.dk

Sortering
Navn: Start: Ugedag: Skole  
Musik til krop, sind og sjæl 06-08-2019 12:15 ti Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Navn:Musik til krop, sind og sjæl Start: 06-08-2019 12:15 Skole: Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Musik til krop, sind og sjæl

Musik til krop, sind og sjæl VIGTIGT! TILMELDINGEN ER FØRST GÆLDENDE NÅR DU HAR HØRT FRA SKOLEN. Kurset er under loven om Specialundervisning og du skal derfor huske at printe et visitationsskema ud og udfylde inden du starter på kurset. Dette skalmedbringes på første mødedag. Skemaet finder du her på siden. Har du lyst til at blive inspireret til, hvordan du kan bruge musik/lyd som en vej til mental fleksibilitet, balance, selvomsorg og øget livskvalitet/velvære, er dette hold lige noget for dig. I et trygt fællesskab vil vi arbejde med stemmen og kroppens potentiale og her igennem frigøre og udvikle kreativitet, udtryk, livsenergi, leg og spontanitet. Fundamentet for forbindelsen mellem kroppen, sindet og stemmen er kontakten til åndedrættet og kroppen, den nærværende tilstand, Og dét der fylder lige nú og hér. Metodisk vil vi tage udgangspunkt i sang, improvisation, toning/lydhealing, fysiske øvelser, meditation, chakra-sang, cirkel-sang, call-respons, trommer/percussion rytmer, vejrtrækningsøvelser, aktiv og receptiv tromme/musik-rejser o.a. Gennem disse øvelser vil vi arbejde med polariteter, - lege med de forskellige sider af vores personlighed, lys og skygge; det indadvendte og det udadvendte; -fra det blideste viskende luftige udtryk til den kraftige ur-lyd. Musikalske forudsætninger er ikke påkrævet,- alle stemmer og udtryk anerkendes. Med andre ord handler det ikke om hvad du kan, men hvad du er nú, og hvad du ønsker at være fremover. Lad din sjæls-stemme lyde og dit sind danse!!

tirsdag 06-08-2019 kl. 12:15 til
tirsdag 17-12-2019 kl. 03:00

Lokation:

Lille Skole for Voksne

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 19191S

Første mødegang: 06-08-2019 12:15

Mødegange: 19

Lektioner: 57,00

Underviser: Jens Lykke Heinsøe

Tilmeld nu
Dagen er din 07-08-2019 12:00 on Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Navn:Dagen er din Start: 07-08-2019 12:00 Skole: Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Dagen er din

Dagen er din, min ven! På dette kursus vil vi arbejde med musikkens evne til at påvirke psyke og krop. Gennem fysiske-, åndedræts-, rytmiske- og meditative øvelser vil du kunne komme i kontakt med dét, som rører sig indeni lige her og nu. Når sindet/kroppen kommer i ro, dukker der ofte billede/stemninger og fantasier op fra de dybere lag af underbevidstheden. Det materiale der dukker op i den forbindelse, skaber afsættet for de følgende diskussioner, hvor vi i fællesskab undersøger hvordan vi kan forstå disse ud fra den vestlige og den østlige psykologi. Der kræves ingen musiske forudsætninger. underviser: Cand. Mag. Musikterapeut Jens Lykke Heinsøe

onsdag 07-08-2019 kl. 12:00 til
onsdag 18-12-2019 kl. 02:45

Lokation:

Lille Skole for Voksne

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 19192S

Første mødegang: 07-08-2019 12:00

Mødegange: 19

Lektioner: 57,00

Underviser: Jens Lykke Heinsøe

Tilmeld nu
Musik som medicin 09-08-2019 09:00 fr Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Navn:Musik som medicin Start: 09-08-2019 09:00 Skole: Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Musik som medicin

Musik som medicin! Har du lyst til at blive inspireret til, hvordan du kan bruge musik/lyd som en vej til mental fleksibilitet, balance, selvomsorg og øget livskvalitet/velvære, er dette hold lige noget for dig. I et trygt fællesskab vil vi arbejde med stemmen og kroppens potentiale og her igennem frigøre og udvikle kreativitet, udtryk, leg og spontanitet. Underviser: Cand. Mag. Musikterapeut Jens Lykke Heinsøe

fredag 09-08-2019 kl. 09:00 til
fredag 13-12-2019 kl. 11:45

Lokation:

Lille Skole for Voksne

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 19136

Første mødegang: 09-08-2019 09:00

Mødegange: 18

Lektioner: 54,00

Underviser: Jens Lykke Heinsøe

Tilmeld nu
Kropssprog og kommunikation 12-08-2019 12:00 ma Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Navn:Kropssprog og kommunikation Start: 12-08-2019 12:00 Skole: Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Kropssprog og kommunikation

Kropssprog, vejrtrækning og praktisk kommunikation Har du svært ved at sætte dig igennem og bliver du nervøs i større forsamlinger? Oplever du, at folk misforstår dig og har du svært ved at læse og forstå andre mennesker? Eller vil du bare være bedre til at kommunikere og nå dine mål? Her lærer du kropssprogets alfabet og de grundlæggende principper i kommunikation. Gennem sjove og inspirerende øvelser får du indsigt i dig selv og andre. Du får styrket din evne til at stå frem, og stå ved den du er. Vi arbejder med vejrtrækning, afspænding og grounding som en del af de redskaber der vil fremme din kommunikationsevne, og hjælpe dig til at være mere afslappet og målrettet i din hverdag. Alle kan være med.

mandag 12-08-2019 kl. 12:00 til
mandag 16-12-2019 kl. 02:45

Lokation:

Lille Skole for Voksne

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 19170

Første mødegang: 12-08-2019 12:00

Mødegange: 18

Lektioner: 54,00

Underviser: Barbara Borchorst

Tilmeld nu
Lev med sårbarhed 13-08-2019 10:00 ti Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Navn:Lev med sårbarhed Start: 13-08-2019 10:00 Skole: Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Lev med sårbarhed

Lær at leve med sårbarhed Prøv at slippe forestillinger og ideer om hvordan du burde være – og lær i stedet at acceptere dig selv som du er!!! For dig der føler dig psykisk sårbar og gerne vil dele dine oplevelser med andre som har det på samme måde!!! Lær dine livsværdier at kende. Lær at udtrykke dig frit. Lær at lytte og forstå. Lær mindfulness og kropbevidshed. Lær at handle og gøre det du egentlig ønsker - et skridt ad gangen!

tirsdag 13-08-2019 kl. 10:00 til
tirsdag 17-12-2019 kl. 12:45

Lokation:

Lille Skole for Voksne

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 19174

Første mødegang: 13-08-2019 10:00

Mødegange: 18

Lektioner: 54,00

Underviser: Solveig Hjertmann

Tilmeld nu
Kropssprog, vejrtrækning og praktisk kommunikation 14-08-2019 09:00 on Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Navn:Kropssprog, vejrtrækning og praktisk kommunikation Start: 14-08-2019 09:00 Skole: Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Kropssprog, vejrtrækning og praktisk kommunikation

Kropssprog, vejrtrækning og praktisk kommunikation Har du svært ved at sætte dig igennem og bliver du nervøs i større forsamlinger? Oplever du, at folk misforstår dig og har du svært ved at læse og forstå andre mennesker? Eller vil du bare være bedre til at kommunikere og nå dine mål? Her lærer du kropssprogets alfabet og de grundlæggende principper i kommunikation. Gennem sjove og inspirerende øvelser får du indsigt i dig selv og andre. Du får styrket din evne til at stå frem, og stå ved den du er. Vi arbejder med vejrtrækning, afspænding og grounding som en del af de redskaber der vil fremme din kommunikationsevne, og hjælpe dig til at være mere afslappet og målrettet i din hverdag. Alle kan være med.

onsdag 14-08-2019 kl. 09:00 til
onsdag 18-12-2019 kl. 11:45

Lokation:

Lille Skole for Voksne

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 19172

Første mødegang: 14-08-2019 09:00

Mødegange: 18

Lektioner: 54,00

Underviser: Barbara Borchorst

Tilmeld nu
Krop, bevidsthed og TRE 14-08-2019 10:00 on Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Navn:Krop, bevidsthed og TRE Start: 14-08-2019 10:00 Skole: Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Krop, bevidsthed og TRE

Krop, bevidshed og TRE Kurset er under loven om Specialundervisning og du skal derfor huske at printe et visitationsskema ud og udfylde inden du starter på kurset. Dette skalmedbringes på første mødedag. Skemaet finder du her på siden. For dig der oplever stress, manglende energi, ubalance, udbrændthed eller PTSD. Langvarig og ubearbejdet pres, stress og traumatiske oplevelser – påvirker dit nervesystemet og kan forårsage svært fysisk og psykisk ubehag som angst, uro, manglende energi, dårlig hukommelse, dårligt selvværd, dårlig søvn og kroniske smerter - i værste fald invaliderende lidelser! Vi arbejder med kroppen for at berolige og afbalancere dit nervesystemet – og hermed din krop, tanker og følelser. TRE - spændings- og traumeforløsende øvelser, Restorative yogaøvelser. Mindfulness. Kortere verbale udvekslinger med fokus på hvordan du finder ro, behag og afspænding.

onsdag 14-08-2019 kl. 10:00 til
onsdag 18-12-2019 kl. 12:45

Lokation:

Lille Skole for Voksne

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 19189S

Første mødegang: 14-08-2019 10:00

Mødegange: 18

Lektioner: 54,00

Underviser: Solveig Hjertmann

Tilmeld nu
TRE kun for kvinder 15-08-2019 14:00 to Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Navn:TRE kun for kvinder Start: 15-08-2019 14:00 Skole: Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
TRE kun for kvinder

TRE Kurset er under loven om Specialundervisning og du skal derfor huske at printe et visitationsskema ud og udfylde inden du starter på kurset. Dette skalmedbringes på første mødedag. Skemaet finder du her på siden. For dig der oplever stress, manglende energi, ubalance, udbrændthed eller PTSD. Langvarig og ubearbejdet pres, stress og traumatiske oplevelser – påvirker dit nervesystemet og kan forårsage svært fysisk og psykisk ubehag som angst, uro, manglende energi, dårlig hukommelse, dårligt selvværd, dårlig søvn og kroniske smerter - i værste fald invaliderende lidelser! Vi arbejder med kroppen for at berolige og afbalancere dit nervesystemet – og hermed din krop, tanker og følelser. TRE - spændings- og traumeforløsende øvelser, Restorative yogaøvelser. Mindfulness. Kortere verbale udvekslinger med fokus på hvordan du finder ro, behag og afspænding.

torsdag 15-08-2019 kl. 14:00 til
torsdag 19-12-2019 kl. 04:45

Lokation:

Lille Skole for Voksne

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 19190S

Første mødegang: 15-08-2019 14:00

Mødegange: 18

Lektioner: 54,00

Underviser: Solveig Hjertmann

Tilmeld nu
Drama 16-08-2019 12:00 fr Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Navn:Drama Start: 16-08-2019 12:00 Skole: Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Drama

Drama. Drømmer du om at blive mere fri og spontan, når du er sammen med andre mennesker? Har du lyst til at have det sjovt og blive en del af et fællesskab? Eller vil du bare gerne lave teater, så er Drama noget for dig. Vi arbejder med grundlæggende dramaøvelser, rollespil og improvisation. Vi går på opdagelse i vores omgivelser og vores kreativitet, og vi har det sjovt, rigtig sjovt! I kurset er inkluderet et back stage besøg på Aalborg Teater med en af teatrets skuespillere…. Og mon ikke vi også ser en forestilling. Kurset kræver ingen forudsætninger andet end, at du er nysgerrig og har lyst til at deltage. Jeg tilrettelægger undervisningen efter hvem I er.

fredag 16-08-2019 kl. 12:00 til
fredag 13-12-2019 kl. 02:45

Lokation:

Lille Skole for Voksne

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 19171

Første mødegang: 16-08-2019 12:00

Mødegange: 17

Lektioner: 51,00

Underviser: Barbara Borchorst

Tilmeld nu
Psykologi - forstå dig selv 16-08-2019 12:15 fr Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Navn:Psykologi - forstå dig selv Start: 16-08-2019 12:15 Skole: Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Psykologi - forstå dig selv

PSYKOLOGI- forstå dig selv. Du skal ikke møde op før du har hørt fra skolen, da der skal være 4 tilmeldte. Vi undersøger aktuelle psykologiske metoder og hvad de kan. Hvordan kan vi få hjælp til at udvikle os til at blive hele mennesker og nå vores mål. Hvordan kan vi udvikle os i grupper, hvor grupper samarbejder? Hvordan tackler vi bekymringer? Bliv kreativ og innovativ til gavn for dig selv og andre?

fredag 16-08-2019 kl. 12:15 til
fredag 29-11-2019 kl. 03:00

Lokation:

Lille Skole for Voksne

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 19146

Første mødegang: 16-08-2019 12:15

Mødegange: 15

Lektioner: 45,00

Underviser: Majken Kjer Johansen

Tilmeld nu
Enoks hemmeligheder v/Kim Pedersen 22-08-2019 19:00 to Den Rytmiske i Nordkraft Se Mere Luk
Navn:Enoks hemmeligheder v/Kim Pedersen Start: 22-08-2019 19:00 Skole: Den Rytmiske i Nordkraft Se Mere Luk
Enoks hemmeligheder v/Kim Pedersen

Hen over sommer, efterår og vinter 2019 fortsætterviforårets spændende studiekreds, hvor vi lader os inspirere af Hurtaks bog om Enoks nøgler og hemmeligheder. Vi vil reflektere over stjernebillederne, f.eks. Nordstjernen, Orion, Store Bjørn, Plejaderne og de tolv tegn i dyrekredsen. Vi starter med nøgle 111. Enoks hemmeligheder kan tage os med på en tusindårs lang rejse i den græske mytologi og den hebraiske Kabbalah. De kan fortælle os om visdommen bag ærkeenglenes virke, om relationen til de mere moderne begreber som matematik og biokemi, og om intuitionshuse omgivet af floder fulde af levende ild. Vi vil i studiekredsen anvende en bred vifte af åndsvidenskabelige kilder, så har du lyst til at udfordre din bevidsthed med de hellige skrifters mere ukendte sider, er denne kreds måske noget for dig.

torsdag 22-08-2019 kl. 19:00 til
torsdag 12-12-2019 kl. 10:20

Lokation:

Nordkraft

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 192900

Første mødegang: 22-08-2019 19:00

Mødegange: 5

Lektioner: 20,00

Underviser: B. Kim Pedersen

Tilmeld nu
Klovnens glade univers, del 2 10-09-2019 15:00 ti Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Navn:Klovnens glade univers, del 2 Start: 10-09-2019 15:00 Skole: Lille Skole for Voksne - Nordjylland Se Mere Luk
Klovnens glade univers, del 2

Klovnens glade univers Der skal være mindst 4 før holdet starter, så mød ikke op før du har hørt fra skolen. Klovnen er bl.a. kendt for sin lethed og glæde. Vi låner hans næse og går på jagt efter de to sider i os selv. Vi arbejder med gruppelege, fokus, koncentration og glæde. Vi slipper fantasien løs, griner og er en del af et fællesskab. Kurset kræver ingen forudsætninger andet end, at du er nysgerrig og har lyst til at deltage.

tirsdag 10-09-2019 kl. 15:00 til
tirsdag 03-12-2019 kl. 05:45

Lokation:

Lille Skole for Voksne

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 19195

Første mødegang: 10-09-2019 15:00

Mødegange: 5

Lektioner: 15,00

Underviser: Barbara Borchorst

Tilmeld nu
Mindfulness og meditation 18-09-2019 19:00 on Gjern Aftenskole Se Mere Luk
Navn:Mindfulness og meditation Start: 18-09-2019 19:00 Skole: Gjern Aftenskole Se Mere Luk
Mindfulness og meditation

Onsdag aften. Dette kursus er for dig, der ønsker at leve et lidt mere afslappet liv. I nuet. I opmærksom og venlig kontakt med dig selv. Mindfulness er blevet moderne, og mindfulness-meditation nævnes ofte som svar på mange af de udfordringer, vi møder i en hverdag, som ofte er presset og undertiden endda stresset. Det engelske ord “mindfulness” kan oversættes til noget med at være til stede i nuet, med opmærksomhed og venlighed, dvs. uden at dømme og bedømme. Men hvad betyder det i praksis? Det skal vi undersøge på dette kursus, hvor vi skal meditere sammen og udveksle erfaringer med hinanden. Stemningen vil være respektfuld og uhøjtidelig på en og samme tid. Der vil være siddende og liggende meditationer og meditationer, hvor vi bevæger os. Vi skal arbejde med åndedrættet og med at sanse, hvad der sker i kroppen fra øjeblik til øjeblik. Du vil lære, hvordan du kan bruge dit åndedræt og din kropslige sansninger til at bringe din opmærksomhed tilbage til nuet, hvis du er lidt ”ude af dig selv” eller ”ved siden af dig selv”, som vi siger. Du vil på kurset lære en række forskellige øvelser og meditationer, som du kan bruge i det daglige til at holde små pauser i dit eget selskab og dermed styrke kontakten til dig selv og dit indre kompas. Mindfulness er som en muskel – det kan trænes. Du vil derfor få størst udbytte af forløbet, hvis du er indstillet på at bruge 20-30 minutter hver dag til ”hjemmearbejde” i form af meditation. Alle kan være med. Kom i løst og afslappet tøj og tag gerne en måtte og måske en flaske vand med til dig selv.

onsdag 18-09-2019 kl. 19:00 til
onsdag 20-11-2019 kl. 08:30

Lokation:

Gjern Kultur- og Idrætscenter

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 19216

Første mødegang: 18-09-2019 19:00

Mødegange: 8

Lektioner: 16,00

Underviser: Hanne Buhl

Tilmeld nu
Hvalpetræning 2 - 6 mdr. 19-09-2019 10:00 to DOF Frederikshavn Aftenskole Se Mere Luk
Navn:Hvalpetræning 2 - 6 mdr. Start: 19-09-2019 10:00 Skole: DOF Frederikshavn Aftenskole Se Mere Luk
Hvalpetræning 2 - 6 mdr.

DOF Frederikshavn samarbejder medHundeskolen Trofast om disse kurser. Hvalpens socialisering er af vital betydning, hvis du ønsker en god og kærlig familiehund. En del af træningen vil derfor blive brugt på at lade hvalpene lege sammen, samt give dem positive oplevelser med mennesker. For mig er den gode relation alfa og omega i al omgang mellem individer, derfor er det også arbejdet med relationen, der er i højsædet på hvalpekursus hos mig. Herudover skal vi arbejde med de øvelser, som I hver især synes, er vigtige for at få et godt liv med jeres hunde. Så når du kommer til træning hos mig, skal du være indstillet på at være en aktiv del af din egen læring, det vil sige, have en ide om hvorfor du er her, og hvad du gerne vil have ud af det. Kurset består af såvel praktisk som teoretisk undervisning. Første mødegang foregår uden hund og varer 3 lektioner, her skal vaccinationsattest og forsikringspolice forevises. Der er mødepligt første gang pga. vigtig teori. Der er max10 hunde på holdet, og undervisningen løber over8 gange.

torsdag 19-09-2019 kl. 10:00 til
torsdag 31-10-2019 kl. 11:30

Lokation:

Hundeskolen Trofast

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 619060h

Første mødegang: 19-09-2019 10:00

Mødegange: 6

Lektioner: 15,00

Underviser: Hanne Friborg

Tilmeld nu
Sensitiv Yoga - for kvinder 21-10-2019 13:00 ma Aftenskolen i Fountain House Se Mere Luk
Navn:Sensitiv Yoga - for kvinder Start: 21-10-2019 13:00 Skole: Aftenskolen i Fountain House Se Mere Luk
Sensitiv Yoga - for kvinder

Sensitiv Yoga - for kvinder I Sensitiv Yoga er din tryghed og behov i centrum. Du får mulighed for at lave yoga og åndedrætsøvelse i dit eget tempo, at mærke din egen krop i det omfang du vil, samt mulighed for at genopbygge tillid og sunde relationer til din egen krop. Sensitiv yoga er relevant for dig som har oplevet relationelle traumer, svigt, overgreb psykisk såvel som fysisk mm. Om underviseren: Krystyna gør sit til at sætte din tryghed og empowerment i centrum og skabe et fordomsfrit rum for alle. Hun er blandt andet Yogalærer, terapeut og Traume Center Traume Sensitiv Yoga Facilitator. Hendes undervisning er traume informeret og tager udgangspunkt i trauma teori, tilknytningsteori og neurovidenskab.

mandag 21-10-2019 kl. 13:00 til
mandag 09-12-2019 kl. 03:00

Lokation:

Fountain House

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 1992

Første mødegang: 21-10-2019 13:00

Mødegange: 8

Lektioner: 20,00

Underviser: Krystyna Ann Jessica Kowalski

Tilmeld nu
Mindfulness 8 ugers kursus - MBSR 22-10-2019 16:30 ti Samsø Aftenskole Se Mere Luk
Navn:Mindfulness 8 ugers kursus - MBSR Start: 22-10-2019 16:30 Skole: Samsø Aftenskole Se Mere Luk
Mindfulness 8 ugers kursus - MBSR

Mindfulness 8 ugers program MBSR er et evidensbaseret 8-ugers program, hvor du mentalt og fysisk træner dine evner til at håndtere forskellige former for stress-tilstande i krop, følelser og tanker. Således at du i løbet af de 8 uger får forbedret muligheden for at være mere afbalanceret og nærværende, når du møder udfordringer. Herved opnås efterhånden bedre trivsel og mere overskud i hverdagen. De dokumenterede effekter af kurset tæller bla:- Mere energi - Større tilfredshed - Bedre koncentration og hukommelse - Mindre stress - Færre smerter. I MBSR suppleres mindfulness-træningen med eksempler, undervisning om stress, stress-fysiologi, opfattelse og kommunikation. Desuden er der guidede øvelser og oplevelsesorienterede læringsmetoder, der viser sammenhængen mellem krop, tanker, følelser og adfærd under stress. Der lægges særlig vægt på at integrere erfaringerne i dagligdagen. Lidt om det praktiske Vi mødes 8 tirsdage kl 16.30-18.30 + en hel fordybelsesdag kl 9-15. (Bemærk første og sidste mødegang er forlænget med en halv time fra 16.30-19) Vi starter i uge 43 og mødes på følgende datoer: 22/10 - 29/10 - 5/11 - 12/11 - 19/10 - 26/11 - 29/11(heldag) - 3/12 - 10/12 Hertil kommer din egen daglige mindfulness-træning hjemme mellem hver gang. Til dette støttes deltagerne med grundigt skriftligt materiale og 4 lydfiler, som udleveres løbende. Dette materiale koster i alt 380 kr, og betales særskilt til læreren. Der vil ved hver mødegang være træning i mindfulness både i blid bevægelse og i stilhed. Alt tilrettelægges så ALLE kan være med! Som deltager får du brug for en måtte og et tæppe (+ evt pude mm alt efter behov) Dette medbringer du selv. Har du spørgsmål eller brug for mere info?Kontakt underviser, Joan Birk, på tlf2614 3763/ email:mbsr.samso@gmail.com *Gratis* INTRODUKTION til Mindfulness og MBSR: torsdag d. 10. oktober kl 16.30-18.30 Mød underviseren, stil spørgsmål og få smagsprøver på både form og indhold. Efter fuldført kursus har man mulighed for at deltage i en opfølgende mindfulnessgruppe særligt for personer, som har deltaget i MBSR. Om Joan Birk: Jeg har praktiseret meditation og mindfulness siden 1995 og begyndte at undervise i 2010. Med en baggrund som uddannet KaosPilot (‘97-’99) har jeg fungeret som både leder, selvstændig, freelancer og medarbejder i det private, såvel som i offentligt regi inden for primært projektledelse, forandringsprocesser, undervisning og pædagogiske fag. Jeg har altid levet i tæt kontakt med naturen og har sunget fra jeg blev født. Med en to-årig uddannelse som Vokal Lydterapeut er sang og stemmearbejde også blevet en naturlig del af mit virke. Jeg er mor til to teenagere og har boet på Samsø siden 2002. Jeg opfatter mine egne erfaringer fra livets stress, angst, depression og smerter som væsentlige læremestre i nærvær og bevidsthed. Og har samlet mine kompetencer ved senest at uddanne mig til underviser i MBSR fra Århus Universitet, 2016-’18. (www.mindfulness.au.dk) En international uddannelse i mindfulness og den eneste på masterniveau i Danmark. Jeg modtager løbende supervision og er medlem af “Mindfulnessforeningen i Danmark”. Med mit virke ønsker jeg at bidrage til at forebygge stress samt bidrage til mere bevidst og bæredygtigt lederskab i familier, relationer og organisationer. Gratis introduktion til MBSR: Torsdag d. 3. oktober kl 16.30-18.30 BEMÆRK: Der er to mødegange i uge 48 - alm tirsdagstid SAMT HELDAGSMØDE fredag den 29. november

tirsdag 22-10-2019 kl. 16:30 til
tirsdag 10-12-2019 kl. 06:30

Lokation:

Onsbjerg Gl. Skole

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 1983

Første mødegang: 22-10-2019 16:30

Mødegange: 9

Lektioner: 27,00

Underviser: Joan Birk

Tilmeld nu
Skriv om dit liv 23-10-2019 10:00 on Aftenskolen i Fountain House Se Mere Luk
Navn:Skriv om dit liv Start: 23-10-2019 10:00 Skole: Aftenskolen i Fountain House Se Mere Luk
Skriv om dit liv

Livsfortællinger - Skriv om dit liv Hvordan tager man hul på at skrive om sit liv? Hvad skal man tænke på, når man skriver erindring og selvbiografi? Et kursus for dig, der gerne vil skrive om dit liv og dine oplevelser og søger inspiration og vejledning. Vi beskæftiger os med emnet gennem teori, skriveøvelser og snak om hinandens tekster - og liv! For både begyndere og viderekomne. Mulighed for efterfølgende at publicere tekster på Fountain House´s blog. Om underviseren: Helle Merete Brix er freelancejournalist, bla. på Weekendavisen. Hun er mangeårig underviser på skrivekurser i Fountain House og på AOF og FOF.

onsdag 23-10-2019 kl. 10:00 til
onsdag 11-12-2019 kl. 12:00

Lokation:

Fountain House

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 1987

Første mødegang: 23-10-2019 10:00

Mødegange: 8

Lektioner: 20,00

Underviser: Helle Merete Brix

Tilmeld nu
DRAMA 25-10-2019 09:30 fr Aftenskolen i Fountain House Se Mere Luk
Navn:DRAMA Start: 25-10-2019 09:30 Skole: Aftenskolen i Fountain House Se Mere Luk
DRAMA

DRAMA Vil du gerne udvikle dit skuespiltalent? Ved at udforske dramafaget sammen skal vi udvikle vores evne til at lytte til os selv og vores omgivelser og stole på de impulser, vi opfanger. Vi skal arbejde med at finde styrken i det, vi tror er en svaghed – med fokus på hvordan vi kan bruge det til at skabe et interessant scenekunstnerisk udtryk. Vi arbejder med forskellige skuespiltekniske redskaber for at blive stærkere performere – og for at blive klogere på hinanden og os selv. Og som det allervigtigste har vi det sjovt imens! Alle kan være med – uanset tidligere erfaring. Om underviseren: Clara er freelance underviser og sceneinstruktør. Hun er særligt optaget af, hvordan man med udgangspunkt i kroppen kan skabe et scenisk potent udtryk. Hendes fokus som underviser ligger desuden på, hvordan den enkelte bedst muligt kan blive bevidst om egne styrker og anvende dem bevidst i sit udtryk som skuespiller og performer.

fredag 25-10-2019 kl. 09:30 til
fredag 13-12-2019 kl. 12:00

Lokation:

Fountain House

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 1995

Første mødegang: 25-10-2019 09:30

Mødegange: 8

Lektioner: 24,00

Underviser: Clara Marie Tange

Tilmeld nu
Gudindemyter i astrologien 26-10-2019 10:00 Den Rytmiske i Nordkraft Se Mere Luk
Navn:Gudindemyter i astrologien Start: 26-10-2019 10:00 Skole: Den Rytmiske i Nordkraft Se Mere Luk
Gudindemyter i astrologien

En spændende dag hvor vi om formiddagen arbejder med: Sedna, fra pæn pige til kraftfuld gudinde. Om eftermiddagen er temaet: Eris, dit vigtigste valg.

lørdag 26-10-2019 kl. 10:00 til
lørdag 26-10-2019 kl. 04:20

Lokation:

Nordkraft

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 192902

Første mødegang: 26-10-2019 10:00

Mødegange: 1

Lektioner: 7,50

Underviser: Cheyenne Langkjær

Tilmeld nu
Workshop "Mindful Klangmeditation og klangbad" 26-10-2019 14:00 DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Navn:Workshop "Mindful Klangmeditation og klangbad" Start: 26-10-2019 14:00 Skole: DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Workshop "Mindful Klangmeditation og klangbad"

Find ro med klange, der taler til hjertefrekvensen og lær nogle konkrete mindfulness teknikker. Spænd af med Klangbadets beroligende og drømmende toner. Giv dig selv et energi boost og lad batterierne op. Stress af, find roen og lad klangenes flow komme dig til gavn og glæde. Anne Viese spiller på tibetanske klangskåle, nepalesiske syngeskåle, russisk hand drum og sin kinesiske gong. Desuden vil regntrommen, zenskålene, vindklokkerne og kalimbaen fylde krop og sind med meditative lydbølger. Det kan kun anbefales at opleve og sanse denne stilhedsskabende og afspændende klangoplevelse, hvor du ligger i en cirkel med hovedet nærmest midten og sanser roen og nærværet der breder sig som ringe i vandet. Kom i lunt behageligt tøj. Alle kan deltage, du behøver ikke at kunne meditere eller kende til mindfulness eller klangbad. Kom som du er. Mere info fås på mail til Annes@klang-oplevelser.dk Lyt til en kort Klangmeditation: https://youtu.be/jdgNhBcSgXQ Ellerhttps://anne-viese.nemtilmeld.dk/ læs mere om Annes øvrige oplevelser med klangskåle: Der er kaffe og te i pausen. Der er max.20 pladser. DOF YogaSkolen i Nyborg. Vestervoldgade 4, Nyborg.

lørdag 26-10-2019 kl. 14:00 til
lørdag 26-10-2019 kl. 04:30

Lokation:

Yogaskolen

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 192127 B

Første mødegang: 26-10-2019 14:00

Mødegange: 1

Lektioner: 3,00

Underviser: Anne Viese

Tilmeld nu
Mindfulness - MBSR - Fortsætterhold 04-11-2019 17:00 ma Samsø Aftenskole Se Mere Luk
Navn:Mindfulness - MBSR - Fortsætterhold Start: 04-11-2019 17:00 Skole: Samsø Aftenskole Se Mere Luk
Mindfulness - MBSR - Fortsætterhold

Mindfulness - MBSR - Fortsætterhold Vil du gerne bevare, vedligeholde eller genoptage din mindfulnesstræning - med den støtte, det giver, at træne sammen med andre? Har du allerede deltaget i et 8-ugers kursus i Mindfulness-baseret Stressreduktion, MBSR - enten hos Joan Birk eller ved andre uddannede MBSR-lærere? Så er du velkommen på dette mindfulness-fortsætterhold. Tiden bruges primært til fælles træning af forskellige øvelser i mindfulness. Herunder kropsscannings-meditation, siddende meditation, gående meditation og mindful yoga-stræk. Derudover vil der hver gang være lidt tid til at dele erfaringer og stille spørgsmål. Der tages udgangspunkt i, at du har erfaring fra mindfulness, som det kendes fra MBSR-programmet og, at du i forvejen helst også selv praktiserer mindfulness jævnligt ud over de gange, vi mødes på kurset. Du medbringer selv en måtte og hvad du har brug for. Om Joan Birk: Jeg har praktiseret meditation og mindfulness siden 1995 og begyndte at undervise i 2010. Med en baggrund som uddannet KaosPilot (‘97-’99) har jeg fungeret som både leder, selvstændig, freelancer og medarbejder i det private, såvel som i offentligt regi inden for primært projektledelse, forandringsprocesser, undervisning og pædagogiske fag. Jeg har altid levet i tæt kontakt med naturen og har sunget fra jeg blev født. Med en to-årig uddannelse som Vokal Lydterapeut er sang og stemmearbejde også blevet en naturlig del af mit virke. Jeg er mor til to teenagere og har boet på Samsø siden 2002. Jeg opfatter mine egne erfaringer fra livets stress, angst, depression og smerter som væsentlige læremestre i nærvær og bevidsthed. Og har samlet mine kompetencer ved senest at uddanne mig til underviser i MBSR fra Århus Universitet, 2016-’18. (www.mindfulness.au.dk) En international uddannelse i mindfulness og den eneste på masterniveau i Danmark. Jeg modtager løbende supervision og er medlem af “Mindfulnessforeningen i Danmark”. Med mit virke ønsker jeg at bidrage til at forebygge stress samt bidrage til mere bevidst og bæredygtigt lederskab i familier, relationer og organisationer.

mandag 04-11-2019 kl. 17:00 til
mandag 16-12-2019 kl. 06:40

Lokation:

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 1990

Første mødegang: 04-11-2019 17:00

Mødegange: 7

Lektioner: 14,00

Underviser: Joan Birk

Tilmeld nu
Sirius-Shamballa-Sanat Kumara-Melchizedek 09-11-2019 10:00 Den Rytmiske i Nordkraft Se Mere Luk
Navn:Sirius-Shamballa-Sanat Kumara-Melchizedek Start: 09-11-2019 10:00 Skole: Den Rytmiske i Nordkraft Se Mere Luk
Sirius-Shamballa-Sanat Kumara-Melchizedek

Det bliver en weekend, hvor vi vil have bevidstheden rettet mod jordens Konge og shamballarådet Vi vil se på, hvordan den åndsvidenskabelige litteratur beskriver shamballas rolle, som det center der styrer hvilke energier, der skal ind til jorden og hvor meget. Det center der påkalder hjælp fra universet, hvis det er nødvendigt for jordens udvikling. Vi vil se på, hvordan Jordens konge på en gang kan kaldes den gamle af dage og den evige yngling, hvordan han samtidig er tilstedet som livet og den oplysende intelligens på og i vor planet. Vi vil arbejde med at forstå, hvilken dharma jorden har sammen med Venus, jordens højere selv, samt se på hvordan bevidsthed udvikles her på jorden. Jeg glæder mig til, at vi har tid til at dykke ned i dybere lag af shamballas arbejde. Forstå på en ny måde. Udfordre os selv ved at tænke min lille del ind i den store enhed universet.

lørdag 09-11-2019 kl. 10:00 til
søndag 10-11-2019 kl. 03:50

Lokation:

Nordkraft

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 192904

Første mødegang: 09-11-2019 10:00

Mødegange: 2

Lektioner: 15,00

Underviser: Lene Pape

Tilmeld nu
Weekendkursus: Læsning af grundlæggende personlighed m.m. 16-11-2019 09:30 DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Navn:Weekendkursus: Læsning af grundlæggende personlighed m.m. Start: 16-11-2019 09:30 Skole: DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Weekendkursus: Læsning af grundlæggende personlighed m.m.

Med udgangspunkt i min bog “Hændernes Univers”,vil vi dykke ned i hændernes de områder der fortæller om vores grundlæggende personlighed, vores hylster så at sige. Der kræves ingen forkundskaber. I denne Workshop stiller vi ind på de medfødte karaktertræk vi kan aflæse, det er netop det facon og former på hænderne samt fingrenes og hudens aftryk kan fortælle om. Dette er ikke meget man som menneske kan ændre ved de grundlæggende tegn. Der er elementer af vores personlighed, vi bare må acceptere, håndtere og selvfølgelig også glæde os over. Det er det vi skal arbejde med i denne weekend Det er vigtigt at du har bogen ” hændernes univers”, således at du kan arbejde videre med den efter kurset. Den kan købes ved forlaget, på nettet, i boghandleren og hos mig samt lånes på biblioteket. Da der er mange niveauer at arbejde på kan du komme om du har ingen, lidt eller meget viden om håndlæsning og få noget ud af det. Der er gratis kaffe og te, andre fornødenheder må du selv stå for. Medbring gerne en lup, blyanter (gerne bløde) og evt. tynde tusser

lørdag 16-11-2019 kl. 09:30 til
søndag 17-11-2019 kl. 04:00

Lokation:

Yogaskolen

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 192134-1

Første mødegang: 16-11-2019 09:30

Mødegange: 2

Lektioner: 16,00

Underviser: Dodo Lindemann

Tilmeld nu
LYSET FRA SIRIUS – JULERETRÆTE Kursus 14-12-2019 10:00 DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Navn:LYSET FRA SIRIUS – JULERETRÆTE Kursus Start: 14-12-2019 10:00 Skole: DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
LYSET FRA SIRIUS – JULERETRÆTE Kursus

Sirius, den store Hundestjerne, ligger bag udviklingsvejen, som vi går på. Hvordan kan det være, at en stjerne, som befinder sig ca. fem lysår borte, kan have så stor en indflydelse på os her på Jorden? Vi hører bl.a. om en såkaldt solengel, som har sin oprindelse hos Sirius, og at den hjælper os med at opbygge vores Højere Selv. Vi vil forsøge at lukke op ind til området bag sjælen, og her kommer vi til at bruge inspiration fra Livets Træ og teosofiens mange nøgler. Vi vil også lade os inspirere af julens glædelige lys og de tre stjernetegn, Skytten, Stenbukken og Vandmanden samt ærkeenglen Gabriel. Under retræten vil vi anvende en bred vifte af esoteriske kilder. Kendskab til åndsvidenskab og meditation er en fordel ved deltagelse. Det er ikke Astrologi kursus, det er et Åndsvidenskab kursus. PS. Husk madpakken!

lørdag 14-12-2019 kl. 10:00 til
søndag 15-12-2019 kl. 04:30

Lokation:

Yogaskolen

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 192124

Første mødegang: 14-12-2019 10:00

Mødegange: 2

Lektioner: 16,00

Underviser: B. Kim Pedersen

Tilmeld nu
LYSET FRA SIRIUS – JULERETRÆTE Kursus 27-12-2019 10:00 fr Den Rytmiske i Nordkraft Se Mere Luk
Navn:LYSET FRA SIRIUS – JULERETRÆTE Kursus Start: 27-12-2019 10:00 Skole: Den Rytmiske i Nordkraft Se Mere Luk
LYSET FRA SIRIUS – JULERETRÆTE Kursus

Sirius, den store Hundestjerne, ligger bag udviklingsvejen, som vi går på. Hvordan kan det være, at en stjerne, som befinder sig ca. fem lysår borte, kan have så stor en indflydelse på os her på Jorden? Vi hører bl.a. om en såkaldt solengel, som har sin oprindelse hos Sirius, og at den hjælper os med at opbygge vores Højere Selv. Vi vil forsøge at lukke op ind til området bag sjælen, og her kommer vi til at bruge inspiration fra Livets Træ og teosofiens mange nøgler. Vi vil også lade os inspirere af julens glædelige lys og de tre stjernetegn, Skytten, Stenbukken og Vandmanden samt ærkeenglen Gabriel. Under retræten vil vi anvende en bred vifte af esoteriske kilder. Kendskab til åndsvidenskab og meditation er en fordel ved deltagelse,

fredag 27-12-2019 kl. 10:00 til
lørdag 28-12-2019 kl. 04:20

Lokation:

Nordkraft

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 192907

Første mødegang: 27-12-2019 10:00

Mødegange: 2

Lektioner: 15,00

Underviser: B. Kim Pedersen

Tilmeld nu
Weekendkurset "Energien i hænderne - bjerge, kropssprog, sår og skrammer" 11-01-2020 09:30 DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Navn:Weekendkurset "Energien i hænderne - bjerge, kropssprog, sår og skrammer" Start: 11-01-2020 09:30 Skole: DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Weekendkurset "Energien i hænderne - bjerge, kropssprog, sår og skrammer"

Denne workshop har fokus på, hvad hændernes konstitution fortæller os. De områder, der ligger som forhøjninger inde i hånden kaldes bjerge. Bjergenes beskaffenhed kan overordnet set fortælle noget om vores resurser og vores adgang til dem. Energien i hænderne læses endvidere i hudens farve, struktur og elasticitet. Her kan vi se kroppens, psykens og vores åndelige tilstand ud fra de informationer, vi får. Vi kan se vores resurser og blive bedre til at vejlede os selv og hinanden. Ved at se på de sår og skrammer vi pådrager os kan vi få oplysninger om på hvilke livsområder vores belastninger er størst. Og se hvad det er vi går og tumler med. Alt dette vil vi arbejde med denne weekend. Udgangspunktet er Dodos bog “Hændernes Univers”. Der kræves ingen forkundskaber. Det er vigtigt at du har bogen ” hændernes univers”, således at du kan arbejde videre med den efter kurset. Den kan købes ved forlaget, på nettet, i boghandleren og hos Dodo samt lånes på biblioteket. Da der er mange niveauer at arbejde på kan du komme om du har ingen, lidt eller meget viden om håndlæsning og få noget ud af det. Medbring gerne en lup, blyanter (gerne bløde) og evt. tynde tusser Der er gratis kaffe og te, andre fornødenheder må du selv stå for.

lørdag 11-01-2020 kl. 09:30 til
søndag 12-01-2020 kl. 04:00

Lokation:

Yogaskolen

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 201131

Første mødegang: 11-01-2020 09:30

Mødegange: 2

Lektioner: 16,00

Underviser: Dodo Lindemann

Tilmeld nu
Kender du typen? Introduktion til Enneagrammet 25-01-2020 10:00 Samsø Aftenskole Se Mere Luk
Navn:Kender du typen? Introduktion til Enneagrammet Start: 25-01-2020 10:00 Skole: Samsø Aftenskole Se Mere Luk
Kender du typen? Introduktion til Enneagrammet

Kender du typen - introduktion til Enneagrammet Har du hørt om Enneagrammet, og er nysgerrig på at finde ud af, hvad det er, så kom og vær med til to lørdage, hvor du får muligheden for at opdage dig selv på en ny og spændende måde.Kurset er en introduktion for dig, som måske kender lidt til Enneagrammet,har hørt det omtalt,og naturligvis tildem, som slet ikke ved, hvad det er. Enneagrammet består af 9 personlighedstyper, hvor vi finder vores egne og andres motiver for handling og adfærd. OrdetEnneagramkommer af græsk, hvor ennea betyder ni, og gram betyder model.Enneagrammeter altså en model bestående af 9 punkter, tegnet i en cirkel, et punkt for hver personlighedstype.Man mener at modellen er et uddrag af flere af verdens store filosofiske retninger; tibetansk mystik, kristendommen, den jødiske kabbalistiske træning og især fra middelalderens islamiske filosoffer, Sufierne. Den første lørdag taler vi kort om Enneagrammets historie og aktualitet i verden, som den er i dag. Dernæst lægges vægten på systemets logik, opbygning og anvendelse, og vi går i dybden med at beskrive typerne. Vi håber, vi får vakt din nysgerrighed, så du får en lille smule hjemmearbejde, sådan at vi den anden lørdag ser nærmere på deltagernes egen vurdering af sig selv, og uddyber, hvad en sådan viden kan bruges til i forbindelse med personlig udviklingog forståelse af sig selv og andre. Hele vejen igennem taler vi om os selv - og ikke ”de andre”. Således er det også vigtigt, atdu som deltager er parat til at tale om dig selv i et vist omfang, og at alle respekterer det fortrolige rum. Enneagrammet er et empirisk system – dvs., at det ikke er baseret på fakta, vi kan måle i et laboratorium (endnu?), men udelukkende folks egne såkaldte meninger. Det er superspændende, og er efter undervisers mening det bedste svar på det berømte bud fra Oraklet i Delfi: ”KEND DIG SELV”. Underviser siger om sig selv: Jeg hedder Anders Baun Sørensen, bor i Ørby, og har studeret Enneagrammet i 19 år. Jeg har deltaget i mange kurser og konferencer verden over og været medlem af den danske Enneagramforenings bestyrelse. Undervejs har jeg studeret meget og ikke mindst selv skrevet en hel del debatindlæg og artikler om emnet. ”At rejse er at leve”, og dette introkursus kan måske blive starten på endnu en fantastisk rejse i DIT LIV?

lørdag 25-01-2020 kl. 10:00 til
søndag 09-02-2020 kl. 12:00

Lokation:

Onsbjerg Gl. Skole

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 1992

Første mødegang: 25-01-2020 10:00

Mødegange: 2

Lektioner: 14,00

Underviser: Anders Baun Sørensen

Tilmeld nu
Introduktion til familieopstilling (Birkerød) 05-02-2020 19:00 on DOF Birkerød Fritidsskole Se Mere Luk
Navn:Introduktion til familieopstilling (Birkerød) Start: 05-02-2020 19:00 Skole: DOF Birkerød Fritidsskole Se Mere Luk
Introduktion til familieopstilling (Birkerød)

Familieopstilling. Introduktion. En metode som hjælper med at håndtere kroniske tilstande og fastlåste konflikter. Søs Barfred. 23 29 27 02. Vi vil i løbet af de par timer vi mødes, lave en opstilling for én af deltagerne. Forinden vil jeg fortælle om opstillingsmetoden og der vil blive rig mulighed for at stille spørgsmål både før og efter opstillingen. Systemisk opstilling, også kaldet familieopstilling, er en metode som hjælper rigtig mange med at håndtere kroniske tilstande og fastlåste konflikter, så der sker en varig forandring. Afklaring og healing sker på naturlig og forunderlig vis. Via en opstilling får man hjælp til at undersøge et svært forhold til et familiemedlem, et tilbagevendende konfliktmønster, dit arbejdsliv, en beslutning der er svær at tage, sygdomsrelaterede spørgsmål m.fl. På samme måde som et stykke sammenkrøllet papir foldes ud, folder vi dele af familiens indre liv ud, ser på det som forstyrrer relationerne og skaber orden i uorden. Således vil ikke kun den som får lavet en opstilling, men kan andre i familien også få løst op for gamle fastgroede mønstre. Det er en aktiv workshop hvor alle bliver guidet hele vejen - forhåndskendskab er ikke nødvendigt. Vi håber det giver dig lyst til at deltage i det planlagte kursus. Læs mere på hjemmesiden familiesystemer.dk Entre kr. 100, modregnes ved tilmelding til kurset. Mantziusgården i Birkerød B01101 Ons. 19.00-20.55 5/2

onsdag 05-02-2020 kl. 19:00 til
onsdag 05-02-2020 kl. 08:55

Lokation:

Mantziusgården i Birkerød

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: B01101

Første mødegang: 05-02-2020 19:00

Mødegange: 1

Lektioner: 1,00

Underviser: Søs Barfred

Tilmeld nu
Workshop i Hændernes univers: Barndom, styrke og helbred - udtrykt ved livslinien 08-02-2020 09:30 DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Navn:Workshop i Hændernes univers: Barndom, styrke og helbred - udtrykt ved livslinien Start: 08-02-2020 09:30 Skole: DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Workshop i Hændernes univers: Barndom, styrke og helbred - udtrykt ved livslinien

Livslinjen fortæller om livskraft og modstandskraft samt vores psykiske og fysiske robusthed. Den fortæller om vores tilgang til livet, om vi er modige eller mere forsigtige, om vi er en stridbar eller mere fredsommelig natur. Livslinjen findes i begge hænder. Den afspejler store begivenheder og væsentlige skift i vores tilværelse. Ved gennemgang og læsning i venstre hånd livslinje arbejder vi med den metode som også anvendes i læsning af håndens øvrige linjer. Vi vil lærer om tegn og betydningen af linjernes beskaffenhed. Ved at bruge vores egne og hinandens hænder kan vi dykke ned i nogle områder, der afspejler begivenheder i vores barndom. Udgangspunktet er Dodos bog “Hændernes Univers”. Der kræves ingen forkundskaber. En spændende weekend med fokus på linjer og tegn. Der er gratis kaffe og te, andre fornødenheder må du selv stå for. Medbring gerne en lup, blyanter (gerne bløde) og evt. tynde tusser

lørdag 08-02-2020 kl. 09:30 til
lørdag 08-02-2020 kl. 04:00

Lokation:

Yogaskolen

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 201132

Første mødegang: 08-02-2020 09:30

Mødegange: 1

Lektioner: 8,00

Underviser: Dodo Lindemann

Tilmeld nu
Hvem er du i din familiesystem 12-02-2020 00:00 on DOF Aftenskolen Lysglimt Se Mere Luk
Navn:Hvem er du i din familiesystem Start: 12-02-2020 00:00 Skole: DOF Aftenskolen Lysglimt Se Mere Luk
Hvem er du i din familiesystem

Hvem er du i dit familiesystem? Metoden er hverken en terapi- eller behandlingsform, men hjælper rigtig mange mennesker med at håndtere kroniske tilstande og fastlåste konflikter, så der sker en forandring. Den er udviklet ud fra viden fra naturfolk og indeholder samtidig elementer fra mange forskellige videnskaber. Den anvendes i hele verden også som organisationsopstilling og med politiske temaer. Du kan via opstilling i gruppe få hjælp til at undersøge et svært forhold til et familiemedlem, et tilbagevendende konfliktmønster, hvis kærligheden har svære vilkår, dit arbejdsliv, en beslutning der er svær at tage, sygdomsrelaterede spørgsmål, og meget mere! Start med dig selv og du vil sande, at det breder sig som ringe i vandet og også letter din families gang på jorden. Der er mange relationer der kan heles mærkbart, når du tager et skridt fremad. Med andre ord får du kendskab til et overraskende effektivt værktøj, hvor alle der er tilstede får noget med hjem og tænke over; hver gang! Du får mulighed for at være repræsentant for de andre , når der efter en samtale arbejdes i feltet på gulvet. Det er herude det meste foregår, så det er en aktiv workshop. Alle bliver guidet hele vejen af facilitatoren og forhåndskendskab er ikke nødvendigt. Du kan roligt forvente intet mindre end et oplevelsesorienteret fyrværkeri af nærværende og dybt berigende interaktioner. Det som har været skjult eller ekskluderet blevet set og anerkendt. Forviklinger opløses og en bevægelse hen imod en naturlig orden kan være sået som et frø i bevidstheden eller til tider ske med det samme! Deltagere får en enestående mulighed for at følge hinanden på tæt hold. Det bliver så tydeligt, hvor forbundne vi alle er og hvor mange livstemaer der er fælles og universelle. Kurset er inkluderet en personlig opstilling til hver kurist UNDERVISER(E)Benedicte Helgason Psykoterapeut og systemisk familieopstiller Første aften bliver I introduceret til familieopstilling som bliver det redskab som I vil lære at kende. Med en kort teoretisk indføring og et par korte øvelser får I en smagsprøve på hvad metoden kan. Afslutningsvis vil I opleve en fuld opstilling for den første i gruppen og så er vi i gang! Vi mødes i alt 6 onsdage med 14 dages mellemrum. Ring gerne, hvis du har spørgsmål: tlf. 2565 6256 Datoer: 13/3,27/3,10/4, 24/4,8/5,22/5, 5/6 Pris: kr. 795-

onsdag 12-02-2020 kl. 00:00 til
onsdag 29-04-2020 kl. 12:00

Lokation:

GULE HAL

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 2012

Første mødegang: 12-02-2020 00:00

Mødegange: 6

Lektioner: 24,00

Underviser: Benedicte Helgason

Tilmeld nu
Familieopstilling - kursus i Birkerød 19-02-2020 17:30 on DOF Birkerød Fritidsskole Se Mere Luk
Navn:Familieopstilling - kursus i Birkerød Start: 19-02-2020 17:30 Skole: DOF Birkerød Fritidsskole Se Mere Luk
Familieopstilling - kursus i Birkerød

Familieopstilling. Kursus. Søs Barfred 23 29 27 02 mira@c.dk Når vi gentager et gammelt mønster igen og igen kan årsagen være, at vi bærer rundt på noget der ikke er vores eget, men at det hører til hos dem før os. Slægter har sin egen dynamik, en indre dynamik på tværs af tid og sted – i en opstilling går vi sammen derind for en stund, for at lade den naturlige intelligens i systemet flyde frit. Man kan også sige, at vores system har visdom og en hukommelse om vores fortid, som vi benytter os af mens vi arbejder. Via en opstilling får man hjælp til at undersøge et svært forhold til et familiemedlem, et tilbagevendende konfliktmønster, sit arbejdsliv, en beslutning der er svær at tage, sygdomsrelaterede spørgsmål m.fl. I princippet kan alle uafklarede forhold og tilbagevendende temaer tages op i gruppen. En opstilling kan give afklaring og healing forunderligt og naturligt, når der er problemer med ensomhedsfølelse, sygdom, vrede, angst, tilknytnings vanskeligheder, træthed, søvnproblemer, irritation, nedtrykthed, misbrug, overdreven kontrol, mangel på energi, gentagne konflikter, hovedpine, svingende humør, depression, lavt selvværd – og mange andre symptomer. På samme måde som et stykke sammenkrøllet papir foldes ud, folder vi dele af familiens indre liv ud, ser på det som forstyrrer relationerne og skaber orden i uorden. Således vil ikke kun den som får lavet en opstilling, men kan andre i familien også få løst op for gamle fastgroede mønstre. Det er en aktiv workshop hvor alle bliver guidet hele vejen - forhåndskendskab er ikke nødvendigt. Læs mere på familiesystemer.dk Mantziusgården i Birkerød 24 lektioner/6 gange. Kr. 795 /P. Rud. Kr. 855 B01155 Ons. 17.30-21 19/2, 26/2, 4/3, 11/3, 18/3 + 25/3

onsdag 19-02-2020 kl. 17:30 til
onsdag 25-03-2020 kl. 09:00

Lokation:

Mantziusgården i Birkerød

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: B01155

Første mødegang: 19-02-2020 17:30

Mødegange: 6

Lektioner: 24,00

Underviser: Søs Barfred

Tilmeld nu
Hvem er du i din familiesystem 22-04-2020 00:00 on DOF Aftenskolen Lysglimt Se Mere Luk
Navn:Hvem er du i din familiesystem Start: 22-04-2020 00:00 Skole: DOF Aftenskolen Lysglimt Se Mere Luk
Hvem er du i din familiesystem

Hvem er du i dit familiesystem? Metoden er hverken en terapi- eller behandlingsform, men hjælper rigtig mange mennesker med at håndtere kroniske tilstande og fastlåste konflikter, så der sker en forandring. Den er udviklet ud fra viden fra naturfolk og indeholder samtidig elementer fra mange forskellige videnskaber. Den anvendes i hele verden også som organisationsopstilling og med politiske temaer. Du kan via opstilling i gruppe få hjælp til at undersøge et svært forhold til et familiemedlem, et tilbagevendende konfliktmønster, hvis kærligheden har svære vilkår, dit arbejdsliv, en beslutning der er svær at tage, sygdomsrelaterede spørgsmål, og meget mere! Start med dig selv og du vil sande, at det breder sig som ringe i vandet og også letter din families gang på jorden. Der er mange relationer der kan heles mærkbart, når du tager et skridt fremad. Med andre ord får du kendskab til et overraskende effektivt værktøj, hvor alle der er tilstede får noget med hjem og tænke over; hver gang! Du får mulighed for at være repræsentant for de andre , når der efter en samtale arbejdes i feltet på gulvet. Det er herude det meste foregår, så det er en aktiv workshop. Alle bliver guidet hele vejen af facilitatoren og forhåndskendskab er ikke nødvendigt. Du kan roligt forvente intet mindre end et oplevelsesorienteret fyrværkeri af nærværende og dybt berigende interaktioner. Det som har været skjult eller ekskluderet blevet set og anerkendt. Forviklinger opløses og en bevægelse hen imod en naturlig orden kan være sået som et frø i bevidstheden eller til tider ske med det samme! Deltagere får en enestående mulighed for at følge hinanden på tæt hold. Det bliver så tydeligt, hvor forbundne vi alle er og hvor mange livstemaer der er fælles og universelle. Kurset er inkluderet en personlig opstilling til hver kurist UNDERVISER(E)Benedicte Helgason Psykoterapeut og systemisk familieopstiller Første aften bliver I introduceret til familieopstilling som bliver det redskab som I vil lære at kende. Med en kort teoretisk indføring og et par korte øvelser får I en smagsprøve på hvad metoden kan. Afslutningsvis vil I opleve en fuld opstilling for den første i gruppen og så er vi i gang! Vi mødes i alt 6 onsdage med 14 dages mellemrum. Ring gerne, hvis du har spørgsmål: tlf. 2565 6256 Datoer: 13/3,27/3,10/4, 24/4,8/5,22/5, 5/6 Pris: kr. 795-

onsdag 22-04-2020 kl. 00:00 til
onsdag 01-07-2020 kl. 12:00

Lokation:

GULE HAL

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 2014

Første mødegang: 22-04-2020 00:00

Mødegange: 6

Lektioner: 24,00

Underviser: Benedicte Helgason

Tilmeld nu
Workshop i håndlæsning "Kærlighed, familie og børn – udtrykt ved hjertelinje, ægteskabslinjer og børnelinjer 02-05-2020 09:30 DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Navn:Workshop i håndlæsning "Kærlighed, familie og børn – udtrykt ved hjertelinje, ægteskabslinjer og børnelinjer Start: 02-05-2020 09:30 Skole: DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Workshop i håndlæsning "Kærlighed, familie og børn – udtrykt ved hjertelinje, ægteskabslinjer og børnelinjer

En dag i kærlighedens tegn. I denne workshop gennemgås de væsentlige linjer, der fortæller om vores tilgang til kærlighed, familie og børn. Vi skal arbejde med at forstå og læses i linjerne og derudover arbejde med at kombinere de oplysninger vi får fra hænderne. Hvilke linjer og tegn ligger fast og hvilke tegn ændrer sig? Vi kan lære at forstå os selv bedre og se vores handlinger i sammenhæng med hvad linjerne fortæller. Derved kan vi vejlede os selv og andre når livets store spørgsmål drejer om kærlighed. Udgangspunktet er Dodos bog “Hændernes Univers”. Da der er mange niveauer at arbejde på kan du komme om du har ingen, lidt eller meget viden om håndlæsning og få noget ud af det. Der er gratis kaffe og te, andre fornødenheder må du selv stå for. Medbring gerne en lup, blyanter (gerne bløde) og evt. tynde tusser

lørdag 02-05-2020 kl. 09:30 til
lørdag 02-05-2020 kl. 04:00

Lokation:

Yogaskolen

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 201133

Første mødegang: 02-05-2020 09:30

Mødegange: 1

Lektioner: 8,00

Underviser: Dodo Lindemann

Tilmeld nu
Workshop "Tiden og skæbnen i hænderne – der arbejdes med skæbnelinjen og tidsudmålinger." 20-06-2020 09:30 DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Navn:Workshop "Tiden og skæbnen i hænderne – der arbejdes med skæbnelinjen og tidsudmålinger." Start: 20-06-2020 09:30 Skole: DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Workshop "Tiden og skæbnen i hænderne – der arbejdes med skæbnelinjen og tidsudmålinger."

Skæbnelinjen er et studium i sig selv. Arbejdet med denne linje kræver megen tid og stor tålmodighed. Desuden er der forhold omkring skæbne og skæbnetro, man er nødt til at tage stilling til. Der kan i denne linje beskrives forhold i personens liv, man ikke finder tegn pa° andre steder. Skæbnelinjen beskriver vandringen pa° livets vej. Den fortæller, hvordan det er gået indtil dato og, hvordan fremtiden sandsynligvis vil tegne sig. Udgangspunktet er Dodos bog “Hændernes Univers”. Der er på dette kursus nødvendigt med nogle forkundskaber. Der er gratis kaffe og te, andre fornødenheder må du selv stå for. Medbring gerne en lup, blyanter (gerne bløde) og evt. tynde tusser

lørdag 20-06-2020 kl. 09:30 til
lørdag 20-06-2020 kl. 04:00

Lokation:

Yogaskolen

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 201134

Første mødegang: 20-06-2020 09:30

Mødegange: 1

Lektioner: 8,00

Underviser: Dodo Lindemann

Tilmeld nu
Weekendkurset "Talenter/kompetencer set i hænderne herunder gennemgang af hovedlinjen og tegn" 05-09-2020 09:30 DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Navn:Weekendkurset "Talenter/kompetencer set i hænderne herunder gennemgang af hovedlinjen og tegn" Start: 05-09-2020 09:30 Skole: DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Weekendkurset "Talenter/kompetencer set i hænderne herunder gennemgang af hovedlinjen og tegn"

Hovedlinjen fortæller om vores styrker rent mentalt. Den fortæller om arbejde, uddannelse og faglige potentialer. I læsning af Hovedlinjen, ser vi pa° flere ting. Hovedlinjen er i tidernes morgen blevet udnævnt til at være den linje, der fortæller os, hvordan hovedet er skruet sammen og, hvordan vi tænker. Hovedlinjen fortæller, hvordan vi fungerer i vores job og, hvordan det fysiske hoved har det. Man kan her se markeringer pa° et succesfyldt eller et problematisk arbejdsliv. I Hovedlinjen kan vi se, om arbejdet glider, om der er problemer eller, om der skal arbejdes hårdt for at opnå resultater. Vi skal i løbet af denne weekend også se på tegn og øvrige linjer, der henviser til vores talenter og kompetencer. Udgangspunktet er Dodos bog “Hændernes Univers”. På dette kursus er det en fordel med et vist kendskab til håndlæsning. Der er gratis kaffe og te, andre fornødenheder må du selv stå for. Medbring gerne en lup, blyanter (gerne bløde) og evt. tynde tusser

lørdag 05-09-2020 kl. 09:30 til
søndag 06-09-2020 kl. 04:00

Lokation:

Yogaskolen

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 202131

Første mødegang: 05-09-2020 09:30

Mødegange: 2

Lektioner: 16,00

Underviser: Dodo Lindemann

Tilmeld nu
Workshop i håndlæsning "Helbred og sundhed. Tegn på sundhed, og ubalancer." 10-10-2020 09:30 DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Navn:Workshop i håndlæsning "Helbred og sundhed. Tegn på sundhed, og ubalancer." Start: 10-10-2020 09:30 Skole: DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Workshop i håndlæsning "Helbred og sundhed. Tegn på sundhed, og ubalancer."

På denneworkshop skal vi arbejde med hvordan vi kan se og tyde disharmonier og ubalancer der har betydning for vores helbred og sundhedstilstand. Det er min klare overbevisning at indre og ydre tilstande afspejler og påvirker hinanden. Min erfaring ned håndlæsning i 30 år har vist mig at der er en sammen hæng og at det er muligt at se nogle af disse sammen hænge i hænderne. Hænderne kan med andre ord vise os vej til et sundere liv og ved at ”lytte ” til de råd hænderne giver os kan vi foregribe at vores ubalancer udvikler sig uhensigtsmæssigt. Dette kursus er forbeholdt deltagere med en vis viden om håndlæsning eller deltagere med en vis viden om/erfaring i - at arbejde med mennesker Desuden skal du have læst min bog ”Hændernes Univers” Der er gratis kaffe og te, andre fornødenheder må du selv stå for. Medbring gerne en lup, blyanter (gerne bløde) og evt. tynde tusser

lørdag 10-10-2020 kl. 09:30 til
lørdag 10-10-2020 kl. 04:00

Lokation:

Yogaskolen

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 202132

Første mødegang: 10-10-2020 09:30

Mødegange: 1

Lektioner: 8,00

Underviser: Dodo Lindemann

Tilmeld nu
Workshop i håndlæsning "De små linjer og tegn i hænderne og deres betydning" 14-11-2020 09:30 DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Navn:Workshop i håndlæsning "De små linjer og tegn i hænderne og deres betydning" Start: 14-11-2020 09:30 Skole: DOF Yogaskolen i Nyborg Se Mere Luk
Workshop i håndlæsning "De små linjer og tegn i hænderne og deres betydning"

Denneworkshop beskrives bedst med et citat fra min bog ” Hændernes Univers” s. 168 ”Der findes en mængde små tegn i hånden. For at kunne se dem, må man udstyre sig med en lup og/eller et par rigtig gode briller. En god belysning er ligeledes befordrende. Disse tegn kan ligge for selv uden nogen egentlig forbindelse med en linje. De kan ses og læses som selvstændige oplysninger. Disse tegn kommer og går både på håndryggen og i håndfladen. Nogle tegn bliver liggende altid eller i længere tid. Nogle tegn ligger tydeligt i en periode for så at gå i sig selv igen. De kan træde tydeligt frem og er således ikke noget, man skal sidde og lede efter. Det kræver blot lidt træning og tålmodighed at lære at kunne se disse små tegn, men fa°r man først knækket koden, lært at se dem, fundet metoden, åbenbares mange oplysninger. Det er informationer, som kan være brugbare i forhold til at få øje på sine talenter og i forhold til, hvad det er, man er under indflydelse af for tiden. Hvad er det der rumsterer? Hvad er det, der er på vej? Ser vi på et tegns betydning, skal det sammenholdes med tegnets beliggenhed. Det handler, som altid, om at kombinere oplysningerne. ” Dette skal vi arbejde med denne dag. Der er gratis kaffe og te, andre fornødenheder må du selv stå for. Medbring gerne en lup, blyanter (gerne bløde) og evt. tynde tusser

lørdag 14-11-2020 kl. 09:30 til
lørdag 14-11-2020 kl. 04:00

Lokation:

Yogaskolen

Gå til holdsiden for mere info

Holdnummer: 202133

Første mødegang: 14-11-2020 09:30

Mødegange: 1

Lektioner: 8,00

Underviser: Dodo Lindemann

Tilmeld nu