Findkurser.dk

Familieyoga for indskolingsbørn (6-10 år) + en voksen

Workshop

En anderledes oplevelse for dig og dit barn (eller barnebarn, nabos barn, nevø, niece...)
Hver uge tager vi udgangspunkt i en myte eller historie, som Arenze fortæller. Vi genfortæller i fællesskab historien med yogastillinger, og udforsker åndedrættet, ligger til afspænding og træner mindfulness gennem simple øvelser. Nogle gange er der tid til kreative aktiviteter i forlængelse af dagens tema.
Yogastillingerne træner styrke, balance, smidighed og kropsbevidsthed. Historiefortælling benyttes til at stimulere fantasien, til at introducere filosofiske temaer på en helt simpel måde og til at gøre undervisningen levende. Gennem afspænding, åndedræt og mindfulness lærer både børn og voksne at finde ro i sig selv.


Arenze Fischer er yogalærer med 17 års erfaring. Hun har undervist børn siden 2012, hvor hun tog den internationalt certificerede børneyogalæreruddannelse hos Det Lille Yogahus - hvor hun i øvrigt nu underviser aspiranter. Hos Salto har hun undervist gravide og nybagte mødre siden september 2018, og stod i sommerferien 2019 for en uges populær børneyoga-camp. Hun er desuden historiefortæller og uddannet antropolog. 

Luk »
Holdnummer: 19082
Status: Ledige pladser
Kursusudbyder: Salto – Familieaktivitetshuset i Hillerød
Første mødegang: 08-12-2019 11:30
Underviser: Arenze Fischer-Olsen
Priser:
Voksen+barn DKK kr. 200,00
Start: Slut: Lektioner: Lokation:
08-12-2019 11:30 08-12-2019 13:10 2,00 Ingeniøren - Støberihallen
Underviser: Arenze Fischer-Olsen

Nordstensvej 1,

3400

Hillerød

Ingeniøren - Støberihallen

Støberihallen