Findkurser.dk

Efterfødsel Stenløse

Efter fødslen. Vi laver øvelser der styrker og stabiliserer kroppen.

Bækkenbund, mave, ryg og balder genoptrænes. Vi laver pulstræning-

og afspændingsøvelser for især skulder og nakke,

der ofte bliver belastet af at du bærer dit barn og når du ammer.

Der vil være afspænding for hele kroppen. Forskellige emner vil

blive taget op som f.eks. søvn, gråd, sang, leg og børnemotorik.

Din baby er naturligvis med på efterfødselsholdet.

Og træningen foregår helt på babyernes præmisser, så der er

tid til at amme, skifte ble og kærlig omsorg.

Hold starter efter behov hele året - torsdage i Ølstykke og fredage i Stenløse

Luk »
Holdnummer: 18202
Status: Ledige pladser
Kursusudbyder: APA, Egedal
Første mødegang: 08-03-2019 09:30
Underviser: Søs Jespersen
Priser:
Almen DKK kr. 690,00
Start: Slut: Lektioner: Lokation:
08-03-2019 09:30 08-03-2019 11:00 2,00 3 - Sandbjerg fritidslokale
15-03-2019 09:30 15-03-2019 11:00 2,00 3 - Sandbjerg fritidslokale
22-03-2019 09:30 22-03-2019 11:00 2,00 3 - Sandbjerg fritidslokale
29-03-2019 09:30 29-03-2019 11:00 2,00 3 - Sandbjerg fritidslokale
05-04-2019 09:30 05-04-2019 11:00 2,00 3 - Sandbjerg fritidslokale
12-04-2019 09:30 12-04-2019 11:00 2,00 3 - Sandbjerg fritidslokale
26-04-2019 09:30 26-04-2019 11:00 2,00 3 - Sandbjerg fritidslokale
03-05-2019 09:30 03-05-2019 11:00 2,00 3 - Sandbjerg fritidslokale
10-05-2019 09:30 10-05-2019 11:00 2,00 3 - Sandbjerg fritidslokale
24-05-2019 09:30 24-05-2019 11:00 2,00 3 - Sandbjerg fritidslokale
Underviser: Søs Jespersen

Møllevangen 15,

3660

Stenløse

3 - Sandbjerg fritidslokale

Sandbjerg fritidslokale