Findkurser.dk

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Luk »
Holdnummer: 19182
Status: Ingen pladser
Kursusudbyder: Gigtskolen
Første mødegang: 07-03-2019 10:00
Underviser: Lene Anine Krogh Mortensen
Priser:
Fuld pris DKK kr. 750,00
Start: Slut: Lektioner: Lokation:
07-03-2019 10:00 07-03-2019 11:30 2,00 Yoga - DyrkYoga
14-03-2019 10:00 14-03-2019 11:30 2,00 Yoga - DyrkYoga
21-03-2019 10:00 21-03-2019 11:30 2,00 Yoga - DyrkYoga
28-03-2019 10:00 28-03-2019 11:30 2,00 Yoga - DyrkYoga
04-04-2019 10:00 04-04-2019 11:30 2,00 Yoga - DyrkYoga
11-04-2019 10:00 11-04-2019 11:30 2,00 Yoga - DyrkYoga
25-04-2019 10:00 25-04-2019 11:30 2,00 Yoga - DyrkYoga
02-05-2019 10:00 02-05-2019 11:30 2,00 Yoga - DyrkYoga
09-05-2019 10:00 09-05-2019 11:30 2,00 Yoga - DyrkYoga
16-05-2019 10:00 16-05-2019 11:30 2,00 Yoga - DyrkYoga
Underviser: Lene Anine Krogh Mortensen

Gilleleje Hovedgade 19,

3250

Gilleleje

Yoga - DyrkYoga

DyrkYoga