Findkurser.dk

Tai Chi Chuan - Øvede

Tai Chi Chuan er en ældgammel fysisk øvelse. Det er en flydende afslappet bevægelsesform med langsomt og roligt åndedræt, ligevægt og koncentration. Formålet er at bringe krop, energi og bevidsthed i harmoni. Der undervises i “yang long”- formen. Der indgår Qi Gong opvarmning med henblik på at styrke kroppen og leddene. Der indgår ligeledes åndedrætsteknikker, Pushing Hands og de forskellige elementer i Tai Chi-processen. På holdene for øvede vil der foruden ovenstående blive arbejdet med 2. og 3. del af yang long-formen. Efter behov med enkelt og dobbelt Pushing Hand, Four Corners, Quick Form og Sanshaw sværd og knivform. 

Holdet er i år rykket til drengeidrætssalen på Gurrevejens Skole

 

Luk »
Holdnummer: 1921565
Status: Ledige pladser
Kursusudbyder: DOF Helsingør Aftenskole/Nordsjællands Aftenskole
Første mødegang: 09-09-2019 18:30
Underviser: Jesper Sjølund
Priser:
Kursuspris DKK kr. 1.300,00
Start: Slut: Lektioner: Lokation:
09-09-2019 18:30 09-09-2019 20:00 2,00 Drengesalen - Gurrevejen skole
16-09-2019 18:30 16-09-2019 20:00 2,00 Drengesalen - Gurrevejen skole
23-09-2019 18:30 23-09-2019 20:00 2,00 Drengesalen - Gurrevejen skole
30-09-2019 18:30 30-09-2019 20:00 2,00 Drengesalen - Gurrevejen skole
07-10-2019 18:30 07-10-2019 20:00 2,00 Drengesalen - Gurrevejen skole
21-10-2019 18:30 21-10-2019 20:00 2,00 Drengesalen - Gurrevejen skole
28-10-2019 18:30 28-10-2019 20:00 2,00 Drengesalen - Gurrevejen skole
04-11-2019 18:30 04-11-2019 20:00 2,00 Drengesalen - Gurrevejen skole
11-11-2019 18:30 11-11-2019 20:00 2,00 Drengesalen - Gurrevejen skole
18-11-2019 18:30 18-11-2019 20:00 2,00 Drengesalen - Gurrevejen skole
25-11-2019 18:30 25-11-2019 20:00 2,00 Drengesalen - Gurrevejen skole
02-12-2019 18:30 02-12-2019 20:00 2,00 Drengesalen - Gurrevejen skole
09-12-2019 18:30 09-12-2019 20:00 2,00 Drengesalen - Gurrevejen skole
16-12-2019 18:30 16-12-2019 20:00 2,00 Drengesalen - Gurrevejen skole
Underviser: Jesper Sjølund

Gefionsvej 93,

3000

Helsingør

Drengesalen - Gurrevejen skole

Gurrevejen skole