Findkurser.dk

Blid yoga

 

I Hatha yoga opnår du balance mellem krop og sind gennem åndedrætsøvelser og grundlæggende yogastillinger. Øvelserne afhjælper stivhed og spændinger i kroppen, og du vil opleve at du får en stærkere, smidigere krop og en god mental balance. Det er skånsom træning udført i et roligt tempo egnet til deltagere med forskellige skånehensyn og skavanker.

Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov. 

 

Deltagerne bedes medbringe lagen/håndklæde.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

 

 

Luk »
Holdnummer: 29918
Status: Ingen pladser
Kursusudbyder: Gigtskolen
Første mødegang: 21-08-2019 09:15
Underviser: Heidi Nielsen Young
Priser:
Fuld pris DKK kr. 975,00
Start: Slut: Lektioner: Lokation:
21-08-2019 09:15 21-08-2019 10:00 1,00 Yoga - stræk & styrk - Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
28-08-2019 09:15 28-08-2019 10:00 1,00 Yoga - stræk & styrk - Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
04-09-2019 09:15 04-09-2019 10:00 1,00 Yoga - stræk & styrk - Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
11-09-2019 09:15 11-09-2019 10:00 1,00 Yoga - stræk & styrk - Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
18-09-2019 09:15 18-09-2019 10:00 1,00 Yoga - stræk & styrk - Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
25-09-2019 09:15 25-09-2019 10:00 1,00 Yoga - stræk & styrk - Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
02-10-2019 09:15 02-10-2019 10:00 1,00 Yoga - stræk & styrk - Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
09-10-2019 09:15 09-10-2019 10:00 1,00 Yoga - stræk & styrk - Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
23-10-2019 09:15 23-10-2019 10:00 1,00 Yoga - stræk & styrk - Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
30-10-2019 09:15 30-10-2019 10:00 1,00 Yoga - stræk & styrk - Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
06-11-2019 09:15 06-11-2019 10:00 1,00 Yoga - stræk & styrk - Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
13-11-2019 09:15 13-11-2019 10:00 1,00 Yoga - stræk & styrk - Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
20-11-2019 09:15 20-11-2019 10:00 1,00 Yoga - stræk & styrk - Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
27-11-2019 09:15 27-11-2019 10:00 1,00 Yoga - stræk & styrk - Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
04-12-2019 09:15 04-12-2019 10:00 1,00 Yoga - stræk & styrk - Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
Underviser: Heidi Nielsen Young

Nordre Strandvej 119,

3150

Hellebæk

Yoga - stræk & styrk - Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal

Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal