Findkurser.dk

Hatha Yoga

Den Klassiske Hatha Yoga udgøres af de oprindelige fysiske yoga- og åndedrætsøvelser, oftest udført i et roligt tempo med pauser mellem stillingerne. De fleste yogastilarter vi kender her i vesten er inspireret af Hatha Yoga, og de varierer alle i deres form med hensyn til ”asanas” (de fysiske stillinger) og deres fokus på åndedræt og meditation.
"Ha" betyder sol - og "tha" betyder måne Hatha yoga forener kroppen sindet og ånden. Yogastillingerne træner alle dele af kroppen. Styrker og smidiggør rygsøjlen, muskler, knogler og led. Sindet bliver afspændt Hatha yoga skaber balance i kroppen og i sindet en balance som i virkeligheden er kroppens og sindets naturlige tilstand.

Luk »
Holdnummer: 4098
Status: Ledige pladser
Kursusudbyder: Kulturskolen cfl
Første mødegang: 03-10-2020 08:00
Underviser: Lise Nielsen
Priser:
Voksne DKK kr. 950,00
Start: Slut: Lektioner: Lokation:
03-10-2020 08:00 03-10-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige - Hellebækskolen
10-10-2020 08:00 10-10-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige - Hellebækskolen
17-10-2020 08:00 17-10-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige - Hellebækskolen
24-10-2020 08:00 24-10-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige - Hellebækskolen
31-10-2020 08:00 31-10-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige - Hellebækskolen
07-11-2020 08:00 07-11-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige - Hellebækskolen
14-11-2020 08:00 14-11-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige - Hellebækskolen
21-11-2020 08:00 21-11-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige - Hellebækskolen
28-11-2020 08:00 28-11-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige - Hellebækskolen
05-12-2020 08:00 05-12-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige - Hellebækskolen
Underviser: Lise Nielsen

Skolevej 2,

3150

Hellebæk

Gymnastiksalen - pige - Hellebækskolen

Hellebækskolen