Findkurser.dk

Pilates

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Luk »
Holdnummer: 29504
Status: Ingen pladser
Kursusudbyder: Gigtskolen
Første mødegang: 28-08-2019 11:30
Underviser: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK kr. 1.313,00
Nedsat pris København DKK kr. 1.113,00
Nedsat pris Fr.berg DKK kr. 1.113,00
Start: Slut: Lektioner: Lokation:
28-08-2019 11:30 28-08-2019 12:30 1,33 Pilates - Pilatesstudiet
04-09-2019 11:30 04-09-2019 12:30 1,33 Pilates - Pilatesstudiet
11-09-2019 11:30 11-09-2019 12:30 1,33 Pilates - Pilatesstudiet
18-09-2019 11:30 18-09-2019 12:30 1,33 Pilates - Pilatesstudiet
25-09-2019 11:30 25-09-2019 12:30 1,33 Pilates - Pilatesstudiet
02-10-2019 11:30 02-10-2019 12:30 1,33 Pilates - Pilatesstudiet
09-10-2019 11:30 09-10-2019 12:30 1,33 Pilates - Pilatesstudiet
16-10-2019 11:30 16-10-2019 12:30 1,33 Pilates - Pilatesstudiet
23-10-2019 11:30 23-10-2019 12:30 1,33 Pilates - Pilatesstudiet
30-10-2019 11:30 30-10-2019 12:30 1,33 Pilates - Pilatesstudiet
06-11-2019 11:30 06-11-2019 12:30 1,33 Pilates - Pilatesstudiet
13-11-2019 11:30 13-11-2019 12:30 1,33 Pilates - Pilatesstudiet
20-11-2019 11:30 20-11-2019 12:30 1,33 Pilates - Pilatesstudiet
27-11-2019 11:30 27-11-2019 12:30 1,33 Pilates - Pilatesstudiet
04-12-2019 11:30 04-12-2019 12:30 1,33 Pilates - Pilatesstudiet
Underviser: Mette Damgaard

Ringstedgade 7,

2100

København Ø

Pilates - Pilatesstudiet

Pilatesstudiet