Findkurser.dk

Træning for personer med KOL og/eller stress

At lære brugen af et rigtigt åndedræt vil ikke blot gøre dig både fysisk, men også psykisk stærk.

Selvom du ikke har KOL men måske stress eller andet, kan du optages på kurset, hvis du har brug for at vide, hvordan åndedræt og kondition hænger sammen. Ved træning med ligestillede er der mulighed for at dele sine oplevelser omkring bl.a. kost, medicin, motion mv.

Kurset tilrettelægges, så du føler dig tilpas sammen med de andre deltagere. Det gør, at det ikke bliver nødvendigt at skjule sygdommen, hvor måske ben eller lunger gør, at man har brug for at  sidde ned midt i en øvelse. Ved træning med ligestillede er der mulighed for at give hinanden gode råd og idéer til, hvordan man takler problemer i hverdagen.

Husk at have lystsiddende tøj på samt
kondisko eller andre flade, skridsikre sko.

 

Luk »
Holdnummer: 480736
Status: Ledige pladser
Kursusudbyder: Gladsaxe Oplysnings Forbund
Første mødegang: 06-09-2018 16:00
Underviser: Anette Garsdal
Priser:
Almen DKK kr. 2.215,00
Pensionist DKK kr. 1.495,00
Ledig DKK kr. 1.495,00
Efterlønsmodtager DKK kr. 1.495,00
SU-berettiget DKK kr. 1.495,00
Start: Slut: Lektioner: Lokation:
06-09-2018 16:00 06-09-2018 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
13-09-2018 16:00 13-09-2018 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
20-09-2018 16:00 20-09-2018 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
27-09-2018 16:00 27-09-2018 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
04-10-2018 16:00 04-10-2018 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
11-10-2018 16:00 11-10-2018 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
25-10-2018 16:00 25-10-2018 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
01-11-2018 16:00 01-11-2018 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
15-11-2018 16:00 15-11-2018 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
22-11-2018 16:00 22-11-2018 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
29-11-2018 16:00 29-11-2018 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
06-12-2018 16:00 06-12-2018 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
13-12-2018 16:00 13-12-2018 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
20-12-2018 16:00 20-12-2018 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
03-01-2019 16:00 03-01-2019 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
10-01-2019 16:00 10-01-2019 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
17-01-2019 16:00 17-01-2019 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
24-01-2019 16:00 24-01-2019 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
31-01-2019 16:00 31-01-2019 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
07-02-2019 16:00 07-02-2019 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
21-02-2019 16:00 21-02-2019 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
28-02-2019 16:00 28-02-2019 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
07-03-2019 16:00 07-03-2019 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
14-03-2019 16:00 14-03-2019 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
21-03-2019 16:00 21-03-2019 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
28-03-2019 16:00 28-03-2019 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
04-04-2019 16:00 04-04-2019 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
11-04-2019 16:00 11-04-2019 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
25-04-2019 16:00 25-04-2019 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
25-04-2019 16:00 25-04-2019 17:40 2,00 Fysioterapien - Kildegården
Underviser: Anette Garsdal

Kildebakkegårds Alle 165,

2860

Søborg

Fysioterapien - Kildegården

Kildegården