Findkurser.dk

Yin Yoga

Yin Yoga er en fantastisk beroligende og regenererende yogaform, der arbejder dybt og stille med smidighed, rummelighed og frihed i muskler, bindevæv og led. Vi ligger længe i stillingerne for at give krop og sind plads og tid til at blødgøre sig og give efter. Yin yoga er en fantastisk kontrast til hverdagens gøremål og projekter, og det er en yogaform, der har et vidunderligt stressforløsende potentiale. Du styrker dit immunforsvar og giver kroppen et vidunderligt supplement til mere dynamiske træningsformer. ALLE aldre og kroppe kan deltage 

Underviser: Yvonne Rosell Jensen elsker at se og tilpasse sin yoga, så den imødekommer deltagerne. Blev i 2018 færdig med en etårig Yoga uddannelse (500 timer) fra Yogaskolen i Helsingør og har også deltaget et 15 timers kursus i Yin yoga. Derudover har hun erfaring med større hold fra Fitness World

Fra tidligere deltager:
”…Super dejlig yoga, Yvonne er rigtig god til at forklare de forskellige stillinger. Hun har bl.a fokus på at vi skal være opmærksomme på hvordan det føles i kroppen. Man kommer hele kroppen igennem. Det er sjovt, og man føler sig godt tilpas og i trygge hænder.” Helle

Luk »
Holdnummer: 822
Status: Ledige pladser
Kursusudbyder: Kulturskolen cfl
Første mødegang: 11-01-2021 09:00
Underviser: Yvonne Rosell Jensen
Priser:
Voksne DKK kr. 550,00
Start: Slut: Lektioner: Lokation:
11-01-2021 09:00 11-01-2021 10:30 1,51 Spejlsal - Oplysningsforbundshus
18-01-2021 09:00 18-01-2021 10:30 1,51 Spejlsal - Oplysningsforbundshus
25-01-2021 09:00 25-01-2021 10:30 1,51 Spejlsal - Oplysningsforbundshus
01-02-2021 09:00 01-02-2021 10:30 1,51 Spejlsal - Oplysningsforbundshus
08-02-2021 09:00 08-02-2021 10:30 1,51 Spejlsal - Oplysningsforbundshus
22-02-2021 09:00 22-02-2021 10:30 1,51 Spejlsal - Oplysningsforbundshus
01-03-2021 09:00 01-03-2021 10:30 1,51 Spejlsal - Oplysningsforbundshus
08-03-2021 09:00 08-03-2021 10:30 1,51 Spejlsal - Oplysningsforbundshus
Underviser: Yvonne Rosell Jensen

Lundtoftevej 212,

2800

Kongens Lyngby

Spejlsal - Oplysningsforbundshus

Oplysningsforbundshus