Findkurser.dk

Yoga for øvede

Online Iyengar yoga for øvede Indtil vi må mødes i Kulturhuset på Højbjerg Torv, og forudsat at det er muligt at booke tider:

Dette hold er for øvede, som har gået til IYENGAR yoga i minimum 2 sæsoner - eller evt. en anden yogaform.

Du er parat til at gå dybere med din yoga, og du prioriterer din yoga. Vi vil arbejde mere med omvendte stillinger samt bagudbøjninger, men de stående, siddende og liggende stillinger vil fylde mest.

IYENGAR® yoga er en fysisk udfordrende yogaform, hvor du får styrket både krop og sind, mærker roen og lærer at være til stede i nuet. Du træner styrke, smidighed, balance og nærvær. Der bruges redskaber som klodser og bælter, så alle får det maksimale ud af stillingerne.

Du laver yoga derhjemme, i sommerhuset - lige der hvor du er. Undervisningen er nemlig online via programmet Zoom, indtil vi må mødes i Kulturhuset på Højbjerg Torv, og forudsat at det er muligt at booke tider.

Du skal bruge redskaber: en yogamåtte, 2 klodser, 1 yogabælte, to tæpper, en yogastol (evt. en spisestuestol uden armlæn), en yogapølle (evt. tæpper tullet sammen, en sovepose eller andet med facon som en yogapølle).

Underviser er certificeret IYENGAR® yogalærer Birgitte Melbye http://www.melbyeyoga.dk/

 

Luk »
Holdnummer: 21203
Status: Få pladser
Kursusudbyder: DOF Højbjerg Yoga Aftenskole
Første mødegang: 04-05-2021 18:00
Underviser: Birgitte Melbye
Priser:
Almen DKK kr. 840,00
Start: Slut: Lektioner: Lokation:
04-05-2021 18:00 04-05-2021 19:30 2,00 Hjemme hos dig - Højbjerg Torv
11-05-2021 18:00 11-05-2021 19:30 2,00 Hjemme hos dig - Højbjerg Torv
18-05-2021 18:00 18-05-2021 19:30 2,00 Hjemme hos dig - Højbjerg Torv
25-05-2021 18:00 25-05-2021 19:30 2,00 Hjemme hos dig - Højbjerg Torv
01-06-2021 18:00 01-06-2021 19:30 2,00 Hjemme hos dig - Højbjerg Torv
08-06-2021 18:00 08-06-2021 19:30 2,00 Hjemme hos dig - Højbjerg Torv
22-06-2021 18:00 22-06-2021 19:30 2,00 Hjemme hos dig - Højbjerg Torv
29-06-2021 18:00 29-06-2021 19:30 2,00 Hjemme hos dig - Højbjerg Torv
Underviser: Birgitte Melbye

Rosenvangs Allé 251,

8270

Højbjerg

Hjemme hos dig - Højbjerg Torv

Højbjerg Torv