Findkurser.dk

Motiveret for forandringer

Motiveret for forandring

Kurset er under loven om Specialundervisning og du skal derfor huske at printe et visitationsskema ud og udfylde inden du starter på kurset. Dette skal medbringes på første mødedag. Skemaet finder du her på siden.
 

Slås du nogle gange med angst, depression, negative tanker, modløshed, manglende energi og initiativ. Har du indimellem en følelse af at være anderledes eller har du svært ved at overskue de krav omgivelserne stiller til dig, eller har du ”bare” nogle mål, ønsker eller forandringer for din hverdag og dit liv som du ikke rigtig kan komme i gang eller vider med?

 Så er der her kursus måske noget for dig. Kurset her er for dig der ønsker nogle forandringer i dit liv og at blive bedre til at tackle de udfordringer din hverdag og dit liv giver dig.

 Kurset her har til formål at hjælpe dig med at finde frem til de små og større konkrete mål/ønsker du har for din hverdag og dit liv, for at kunne opnå bedre livskvalitet og accept af dig selv som det menneske du er og med de udfordringer netop du har.

Du vil få et teoretisk fundament til bedre at forstå dig selv, dine handlinger, tanker og måder du har lært og udviklet gennem livet og redskaber til bedre at tackle de udfordringer du møder.

 I løbet af kurset vil du komme til at opstille dine egne mål og redskaber til at nå dem. Du vil få hjælp til erkendelse og accept af de begrænsninger du måtte have, så du bliver bedre i stand til at stille realistiske mål for dig selv du kan nå hen til og hermed få succesoplevelser og mærke at du har kontrol over dit liv.

 Der vil på mødedagene blive lavet individuelle mål for hver kursist og I kommer til at dele mål og resultater med hinanden og være med til at inspirere, motivere og støtte hinanden i jeres forandringsproces.

 Det forventes derfor at du på kurset deltager aktivt i forhold til de andre kursister, er indstillet på at dele dine udfordringer og problemstillinger med de andre og at du er parat til at planlægge og udføre dine hjemmeopgaver, som er en forudsætning for at du kan få det fulde udbytte af kurset.

 Til gengæld kan du forvente at opleve positive forandringer og glæden over at nå mål eller måske finde større ro og accept i det liv du allerede har.

 

God fornøjelse J

Luk »
Holdnummer: 19092S
Status: Ledige pladser
Kursusudbyder: Lille Skole for Voksne - Nordjylland
Første mødegang: 14-01-2019 09:00
Underviser: Gitte Jensen
Priser:
Handicap DKK kr. 0,00
Start: Slut: Lektioner: Lokation:
14-01-2019 09:00 14-01-2019 11:45 3,00 Lokale 1 - Lille Skole for Voksne
21-01-2019 09:00 21-01-2019 11:45 3,00 Lokale 1 - Lille Skole for Voksne
28-01-2019 09:00 28-01-2019 11:45 3,00 Lokale 1 - Lille Skole for Voksne
04-02-2019 09:00 04-02-2019 11:45 3,00 Lokale 1 - Lille Skole for Voksne
11-02-2019 09:00 11-02-2019 11:45 3,00 Lokale 1 - Lille Skole for Voksne
25-02-2019 09:00 25-02-2019 11:45 3,00 Lokale 1 - Lille Skole for Voksne
04-03-2019 09:00 04-03-2019 11:45 3,00 Lokale 1 - Lille Skole for Voksne
11-03-2019 09:00 11-03-2019 11:45 3,00 Lokale 1 - Lille Skole for Voksne
18-03-2019 09:00 18-03-2019 11:45 3,00 Lokale 1 - Lille Skole for Voksne
25-03-2019 09:00 25-03-2019 11:45 3,00 Lokale 1 - Lille Skole for Voksne
01-04-2019 09:00 01-04-2019 11:45 3,00 Lokale 1 - Lille Skole for Voksne
08-04-2019 09:00 08-04-2019 11:45 3,00 Lokale 1 - Lille Skole for Voksne
29-04-2019 09:00 29-04-2019 11:45 3,00 Lokale 1 - Lille Skole for Voksne
06-05-2019 09:00 06-05-2019 11:45 3,00 Lokale 1 - Lille Skole for Voksne
20-05-2019 09:00 20-05-2019 11:45 3,00 Lokale 1 - Lille Skole for Voksne
27-05-2019 09:00 27-05-2019 11:45 3,00 Lokale 1 - Lille Skole for Voksne
03-06-2019 09:00 03-06-2019 11:45 3,00 Lokale 1 - Lille Skole for Voksne
Underviser: Gitte Jensen

Bispensgade 5-7, 2. sal,

9000

Aalborg

Lokale 1 - Lille Skole for Voksne

Lille Skole for Voksne