Findkurser.dk

Pilates for øvede

BEMÆRK: Holdet er et helårshold - ved sen start skal du kun betale for resten af sæsonen - læs her.

Pilates er en træningsmetode, som styrker og smidiggør musklerne. På kurset lærer du, hvorledes ryg– og ledproblemer forebygges og afhjælpes ved hjælp af stabiliserende øvelser. Du får en generel træning af hele kroppen med fokus på åndedrættet.

Holdet henvender sig til øvede kursister.

Underviseren er fysioterapeut

Kurset henvender sig primært til deltagere med fysiske skavanker, som kræver specielle hensyn, og foregår derfor på et lille hold (max. 9 deltagere).

Hvis du har skavanker, som underviseren skal tage hensyn til, bedes du udfylde en "handicaperklæring" - find den her

 

Luk »
Holdnummer: 20149
Status: Få pladser
Kursusudbyder: GOK Thisted
Første mødegang: 13-01-2020 10:00
Underviser: Nina Krogh Bertelsen
Priser:
Almen DKK kr. 1.140,00
Handicap DKK kr. 1.140,00
Start: Slut: Lektioner: Lokation:
13-01-2020 10:00 13-01-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
20-01-2020 10:00 20-01-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
27-01-2020 10:00 27-01-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
17-02-2020 10:00 17-02-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
24-02-2020 10:00 24-02-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
02-03-2020 10:00 02-03-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
09-03-2020 10:00 09-03-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
16-03-2020 10:00 16-03-2020 11:00 1,33
23-03-2020 10:00 23-03-2020 11:00 1,33
30-03-2020 10:00 30-03-2020 11:00 1,33
20-04-2020 10:00 20-04-2020 11:00 1,33
27-04-2020 10:00 27-04-2020 11:00 1,33
04-05-2020 10:00 04-05-2020 11:00 1,33
11-05-2020 10:00 11-05-2020 11:00 1,33
18-05-2020 10:00 18-05-2020 11:00 1,33
25-05-2020 10:00 25-05-2020 11:00 1,33
08-06-2020 10:00 08-06-2020 11:00 1,33
15-06-2020 10:00 15-06-2020 11:00 1,33
24-08-2020 10:00 24-08-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
31-08-2020 10:00 31-08-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
07-09-2020 10:00 07-09-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
14-09-2020 10:00 14-09-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
21-09-2020 10:00 21-09-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
28-09-2020 10:00 28-09-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
05-10-2020 10:00 05-10-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
19-10-2020 10:00 19-10-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
26-10-2020 10:00 26-10-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
02-11-2020 10:00 02-11-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
09-11-2020 10:00 09-11-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
16-11-2020 10:00 16-11-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
23-11-2020 10:00 23-11-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
30-11-2020 10:00 30-11-2020 11:00 1,33 Træningssal - Fysio Klinik Snedsted
Underviser: Nina Krogh Bertelsen

,

Træningssal - Fysio Klinik Snedsted

Fysio Klinik Snedsted