Findkurser.dk

Pilates

Træn dig stærk og smidig og opnå balance mellem krop og sjæl. Øvelser til rolig musik, mest siddende og liggende med fokus på hver enkelt øvelse. Pilates er flydende bevægelser ud fra stærke indvendige muskler omkring mave, ryg og bækken. Vi træner efter den nyeste viden omkring krop, åndedræt og bækkenbund. Vi slutter af med afspænding og visualisering.

Luk »
Holdnummer: 192016
Status: Venteliste
Kursusudbyder: DOF Næstved Aftenskole
Første mødegang: 18-09-2019 10:15
Underviser: Annagrethe Bertelsen
Priser:
Almen DKK kr. 825,00
Pensionist DKK kr. 725,00
Efterlønsmodtager DKK kr. 725,00
Arbejdsledig DKK kr. 725,00
Kontanthjælpsmodtager DKK kr. 725,00
Start: Slut: Lektioner: Lokation:
18-09-2019 10:15 18-09-2019 11:25 1,50 Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
25-09-2019 10:15 25-09-2019 11:25 1,50 Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
02-10-2019 10:15 02-10-2019 11:25 1,50 Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
09-10-2019 10:15 09-10-2019 11:25 1,50 Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
23-10-2019 10:15 23-10-2019 11:25 1,50 Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
30-10-2019 10:15 30-10-2019 11:25 1,50 Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
06-11-2019 10:15 06-11-2019 11:25 1,50 Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
13-11-2019 10:15 13-11-2019 11:25 1,50 Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
20-11-2019 10:15 20-11-2019 11:25 1,50 Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
27-11-2019 10:15 27-11-2019 11:25 1,50 Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
04-12-2019 10:15 04-12-2019 11:25 1,50 Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
11-12-2019 10:15 11-12-2019 11:25 1,50 Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
18-12-2019 10:15 18-12-2019 11:25 1,50 Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
Underviser: Annagrethe Bertelsen

Teatergade 4,

4700

Næstved

Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole

DOF Næstved Aftenskole