Findkurser.dk

Candlelight yoga

Candlelight yoga er en genopbyggende og meget blid form for yoga, hvor man holder en yogastilling siddende eller liggende (støttet af puder og tæpper) i 3 - 5 min., hvilket har en fantastisk indvirkning på kroppens energisystem, idet der “pustes nyt liv” i led og bindevæv gennem de rolige og dybe udstrækninger af muskulatur, sener og ledbånd, som ikke på samme måde tilgodeses i de dynamiske stilarter af yoga.

Denne form for yoga er meget hensyntagende og resulterer i et forstærket immunsystem, lavere blodtryk, bedre søvn og optimering af det psykiske velvære, hvilket forbedrer kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.

I vores fortravlede hverdag er det vigtigt at skabe balance, og du vil med disse øvelser og vejrtrækningsteknikker være i stand til at skabe ro og overskud i løbet af et øjeblik, når du kan mærke, du har brug for det.

Medbring: Yogamåtte, tæppe og pude, evt. varm trøje og sokker.

Luk »
Holdnummer: 20249
Status: Ledige pladser
Kursusudbyder: DOF Sædding Aftenskole
Første mødegang: 06-09-2021 16:00
Underviser: Mariann Humlebæk
Priser:
Almen DKK kr. 1.545,00
Start: Slut: Lektioner: Lokation:
06-09-2021 16:00 06-09-2021 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
13-09-2021 16:00 13-09-2021 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
20-09-2021 16:00 20-09-2021 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
27-09-2021 16:00 27-09-2021 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
04-10-2021 16:00 04-10-2021 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
11-10-2021 16:00 11-10-2021 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
25-10-2021 16:00 25-10-2021 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
01-11-2021 16:00 01-11-2021 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
08-11-2021 16:00 08-11-2021 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
15-11-2021 16:00 15-11-2021 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
22-11-2021 16:00 22-11-2021 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
29-11-2021 16:00 29-11-2021 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
06-12-2021 16:00 06-12-2021 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
03-01-2022 16:00 03-01-2022 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
10-01-2022 16:00 10-01-2022 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
17-01-2022 16:00 17-01-2022 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
24-01-2022 16:00 24-01-2022 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
31-01-2022 16:00 31-01-2022 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
07-02-2022 16:00 07-02-2022 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
21-02-2022 16:00 21-02-2022 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
28-02-2022 16:00 28-02-2022 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
07-03-2022 16:00 07-03-2022 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
14-03-2022 16:00 14-03-2022 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
21-03-2022 16:00 21-03-2022 17:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset
Underviser: Mariann Humlebæk

Briggen 49,

6710

Esbjerg V

Briggen 49, Esbjerg V - Beboerhuset

Beboerhuset