Findkurser.dk

Iyengar Yoga

Yoga er henvendt til dig, som ønsker en stærk og smidig krop. Lotte lægger vægt på meningsfuld, disciplineret og detaljeret undervisning, pædagogisk opbygget med plads til alle, blandt andet ved typisk at give god tid i de enkelte yogastillinger.

Timen starter med en meditativ åbningscentrering og undervejs vil du møde teknik, udfordringer, tryghed og latter, så du på samme tid føler dig holdt i hånden og udfordret. Klassen afrundes med afspænding.

Du kan derfor forvente ro, fordybelse, grundighed, muskelarbejde, udfordring og dyb afspænding, da Lotte nyder at skabe en æstetisk helhed, hvor du som deltager skal have mulighed for at gøre dig erfaringer på yogamåtten, som er overførbare til dit liv i øvrigt.

Lotte siger: 'De sidste år har jeg brugt en del energi på sociale relationer og kroppens betydning i lære- og udviklingsprocesser samt yogafilosofi. Jeg tror på, at yoga kan lære dig mere end fysisk udholdenhed og styrke: Yogafilosofien indeholder radikale og raffinerede tanker og den måde, du møder udfordringerne på måtten, kan være den fineste metafor for, hvordan du møder udfordringer ude i 'virkeligheden'.'

Luk »
Holdnummer: 192-99
Status: Ledige pladser
Kursusudbyder: Aftenskolen Magnum Opus
Første mødegang: 05-08-2019 17:45
Underviser: Lotte Dohn Rix
Priser:
Almen DKK kr. 950,00
Start: Slut: Lektioner: Lokation:
05-08-2019 17:45 05-08-2019 19:15 2,00 Træningssalen (1. sal) - Fredericia Sundhedshus
12-08-2019 17:45 12-08-2019 19:15 2,00 Træningssalen (1. sal) - Fredericia Sundhedshus
19-08-2019 17:45 19-08-2019 19:15 2,00 Træningssalen (1. sal) - Fredericia Sundhedshus
26-08-2019 17:45 26-08-2019 19:15 2,00 Træningssalen (1. sal) - Fredericia Sundhedshus
02-09-2019 17:45 02-09-2019 19:15 2,00 Træningssalen (1. sal) - Fredericia Sundhedshus
09-09-2019 17:45 09-09-2019 19:15 2,00 Træningssalen (1. sal) - Fredericia Sundhedshus
16-09-2019 17:45 16-09-2019 19:15 2,00 Træningssalen (1. sal) - Fredericia Sundhedshus
23-09-2019 17:45 23-09-2019 19:15 2,00 Træningssalen (1. sal) - Fredericia Sundhedshus
30-09-2019 17:45 30-09-2019 19:15 2,00 Træningssalen (1. sal) - Fredericia Sundhedshus
07-10-2019 17:45 07-10-2019 19:15 2,00 Træningssalen (1. sal) - Fredericia Sundhedshus
Underviser: Lotte Dohn Rix

Dronningensgade 97,

7000

Fredericia

Træningssalen (1. sal) - Fredericia Sundhedshus

Fredericia Sundhedshus