Findkurser.dk

Iyengar yoga (hensyntagende)

Heldigvis har mange fået øjnene op for yogaens gavnlige virkning på både krop og sind. Der er utrolig mange gode tilbud og forslag til, hvordan yoga skal udføres og hvad der vægtes i stillingerne. Fælles for de fleste yogaformer er, at stillingerne er de samme. Der findes uendelig mange yoga stillinger - alle med hver deres fysiske og psykiske gavnlige effekt.

At udføre yoga og have yogaen i sit liv som en metode til at holde sin krop fit, fleksibel og fri for skavanker, kræver vedholdenhed og kontinuerlig praksis. Det behøver ikke være uoverskueligt. Det handler om at ville det.

Kort beskrevet er en Iyengar yoga lærer:

  • Veluddannet med certifikat, som skal fornyes en gang årligt
  • Struktureret i sin undervisning og opbygger den så den har et dybere mål
  • Bruger hjælpemidler så eleven kan udføre svære stillinger og samtidig udføre dem korrekt, stå længe i stillingen og opnå stillingens fulde effekt

Formiddagsholdene er ’blid’ yoga - basis yoga, med hjælpemidler og du vil mærke dybe, dybe stræk. Du vil blive opmærksom på hele din krop. Og fordi vi arbejder så dybt, løsner vi op for dybe spændinger og skavanker kan afhjælpes og i bedste fald fjernes.

 

Bemærk venligst, at dette hold er oprettet som undervisning for specifikke/særlige grupper:

Der gives et højere tilskud til deltagelse på hold med specialtilrettelagt undervisning, hvor undervisningen tilrettelægges med hensyntagen til den enkelte deltagers funktionsnedsættelse.

Det kræves derfor, at deltageren underskriver en 'tro og love erklæring', som bekræftelse på sin fysiske eller psykiske funktionsnedsættelse.

Der må højst være 8 deltagere på hvert hold.

Luk »
Holdnummer: 191-95
Status: Venteliste
Kursusudbyder: Aftenskolen Magnum Opus
Første mødegang: 03-01-2019 10:00
Underviser: Lone Jakobsen
Priser:
Særlige/specifikke grupper DKK kr. 1.595,00
Start: Slut: Lektioner: Lokation:
03-01-2019 10:00 03-01-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
10-01-2019 10:00 10-01-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
17-01-2019 10:00 17-01-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
24-01-2019 10:00 24-01-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
31-01-2019 10:00 31-01-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
21-02-2019 10:00 21-02-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
28-02-2019 10:00 28-02-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
07-03-2019 10:00 07-03-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
14-03-2019 10:00 14-03-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
21-03-2019 10:00 21-03-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
28-03-2019 10:00 28-03-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
04-04-2019 10:00 04-04-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
11-04-2019 10:00 11-04-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
25-04-2019 10:00 25-04-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
02-05-2019 10:00 02-05-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
09-05-2019 10:00 09-05-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
16-05-2019 10:00 16-05-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
23-05-2019 10:00 23-05-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
06-06-2019 10:00 06-06-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
13-06-2019 10:00 13-06-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
20-06-2019 10:00 20-06-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
27-06-2019 10:00 27-06-2019 11:30 2,00 Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
Underviser: Lone Jakobsen

Kongensgade 26A,

7000

Fredericia

Yogalokalet - Yoga - Kongensgade

Yoga - Kongensgade